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今日豆瓣评分7.4分，1197人评价
降低期望。如果你周围没有一个人觉得你在浪费才华，那你需要反省一下。减小火力。这本幽默但正确的智慧小书将像你证明通向快愉快工作，幸福家庭，理想爱情，健康饮食等等的大门是平庸。拥抱平庸带来的愉悦，采用这些简单的技巧，用最低的标准要求自己。你是不是感觉已经好了不少？还好其实还挺好的。作者：雷·贝内特（Ray Bennett）是西雅图的一名医学专家，他曾经过于努力但正在康复中。但是，令他感到愧疚的是，他仍然在救治病患的时候自我要求过高，而且，他与妻子儿女生活在一群太多追求的邻居中。 译者：周安迪（Andy Zhou）是一名书籍设计师，他在加州大学伯克利分校政治系读了两年博士后退学前往日本，在东京工作几年后又辗转北京、伦敦，现在寄居上海。经过了多年的努力，结果还是毫无成就的他，正在通过本书逐渐康复，恢复理智。 1.平庸是你和周围其他人幸福的关键。
2.更多并不总是更好，差不多就可以了。
3.目前为止还活着就是你最了不起的成就。 跟朋友吃饭，我们其中一个碰杯说：在这样寒冷的日子里，我们还能快乐地吃着火锅，即便没有唱着歌，也感觉快乐像沸水一样洋溢满锅啊。我们谈到了知足者常乐，也谈到了财务自由，还聊了很多经典电影和图书。当时我其实就想到了《及格家宣言》这本绿色封皮的书，再加上昨天早上V5在群里说：传统教育总是讲金字塔尖的人如何如何，五色教育才会讲普通人如何快乐生活。恩，五色时间管理法提供的生活方式跟这本书的理念异曲同工：让普通人也能心安理得地快乐生活的指南。百度百科里定义是这样的：普通人指一般的人，即没有工商业资产阶级的富裕的生活，也没有统治阶级的权势，如工人，农民，普通市民，一般技术人员，普通教师，医护人员，普通军人，媒体从业者等。
我定义的普通人是自知者，是量力而行的人，受过教育的人的标志就是他不会在一件事上追求超出这件事所能达到的准确度。对于个人而言，做好每一件事，积极向上的生活，就是普通人同时也是个人世界的英雄。在这本书里，作者认为平庸的意思不是什么都不干，而是在正确的时间、正确的地点做正确的努力。然后一点也不多干。人生苦短
掌控是一种幻觉
期待带来痛苦
更多期待带来更多痛苦
成就创造期待
收益递减法则是普遍真理亚里士多德曾经说过，所以，去吧，过最低限度的生活。想想那些你在努力完成但其实对自己没好处的事情，别把任何所谓的成就当回事。我选择上面的三条来分享：
我认同人生苦短，你如果用1个格子当作1年的话，看看一张100个格子的纸张已经被占去了多少。一方面心生感激和知足，在那么多人已经离开人世的情况下，我居然还活着！而且完完整整、健健康康的，还能在这里输出文字，简直是赚翻了；另一方面也会生出一种紧迫感，剩下的日子并不多了，转眼时间就过去了，1年的时间，10年的时间，真是嗖嗖地过，我经常会去思考死亡这件事情，然后更加充分地感恩、珍惜和享受活这个事实，并努力让自己的人生五色化。
我认为期待带来痛苦，幸福取决于预期与能力的比值，如果你0期待的话，那么一切的发生都是赠送的礼物，都会是意外之喜。人生不就是自圆其说吗？只要你能说服自己就OK。你没有你想的那么重要，没有人会那么在乎你，他们都在忙着在乎自己。你可能每天会想到很多人，但你有长时间地想一个人琢磨一个人吗？放在更长的时间维度来看。所以可以做计划，但保持灵活性，并做好随时改变、完全打乱来过的准备。我认为完美是优秀的敌人，很少做到优秀的我，经常会收到朋友们善意的建议，告诉我如何能做得更好，有人告诉我公众号要定时定点定质地发，这样更好，是的，我知道这样更好，但并不意味着我要这样做。无愧于心就好，没有背离初心就好。公众号的图书分享只是为了让自己对于一本书的阅读有一个输出的结果，不对任何人负责，每天一本书的推荐，只是自己对自己的一个小要求，顺便做一下阅读推广。如此而已，在放过自己这件事情上只有我自己知道自己做得有多棒！
人的成熟体现在，逐渐深刻地认识到：父母是普通人，自己是普通人，孩子是普通人。父母是普通人，但善良、豁达和勤劳让他们闪闪发光！自己是普通人，但努力地过好每一天的自己是自己国度的王者！孩子是普通人，但即便没有抵达但一直在路上的拼搏展现着独特的风采！五色图书，五彩人生，你已经足够好，创造属于自己的色彩，安然享受生活的乐趣，周三绿色乐活日快乐！悦读者：子非车
让一事无成的你也能心安理得快乐生活的指南
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