曾经,一位身无分文的哲人流浪到一片贫瘠多石的地区,那里的人们生活拮据。 一天,这位哲人站在小山上讲话,人群聚拢在他周围。他说 不要为明天考虑,因为明天自有明天的忧虑,一天的难处一天当就够了。(三百年前,“考虑”这个词通常代表“忧虑”。) 他的意思是, 尽力为明天做周全的考虑,谨慎地思考、规划、准备,但不要忧虑。 与其把时间用来懊恼昨天的问题,我更愿意把时间用来处理明天的问题。 如果你的头脑整天被这些忧虑占据,那也撑不了多久了。 世界上有两类人: 比如说一个打算戒烟的人一整天都没有吸烟,会认为自己的意志力很强,第二天他只吸了一根,却会立刻陷入“为什么我的意志力这么薄弱”的自责之中。 实际上,你越是盯着缺点,越会出现“认知偏差”。 但是,请你冷静地想一想。事实是非常简单的:“一整天没有吸烟。第二天只吸了一根。”仅此而已。 你应该做的就是盯住优点,一整天没有吸烟,对的。 然后从哪怕极小的行动做起,比如,一个小时没有吸烟,你看你有多棒。 行动是绝对不会骗人的。 这就是富人思维。 大佬与普通人仅仅是认知偏差造成的。 如果你有目标,想要改变自己,一定会要放大自己的优点。也叫积极思考,绝对不能盯着缺点,陷入消极的态度中。 从今往后不管面对什么情况都必须保持积极的思考…… 如果你还是做不到,想要学习,欢迎报名我的5分钟执行力。 比如2年前一个学员,就成功学会了英语口语,考过6级。 她是这么做的,这个月如果能够每天背三个英语单词,那么从下个月开始就每天背四个。 给自己制定这样易行而具体的计划,然后采取行动,就能够实现目标。 减肥也一样,我自己61天,轻轻松松就剪掉了20斤,至今未反弹。写文章也是,有空就写,喜欢就好,不会刻意,但是不知不觉就习惯了,下笔就有内容,说不出来为什么,就想看电影一样,顺手就买了爆米花和可乐。能够用 500 块砖砌成一面墙的人,并不是靠坚强的意志,而是靠重复的行动。 砌墙这样的工作对任何人来说都是非常麻烦而且枯燥的。 所以你一定要把注意力聚焦到你的优点上。因为喜欢,所以享受,忘记坚持,享受快乐。 比如吸烟者之所以吸烟,是因为他们知道“吸烟”能够带来“心情舒畅”“精神放松”等让人舒适的感觉。 如果他们一吸烟就会出现嗓子疼、难以呼吸、恶心呕吐等糟糕的感觉的话,他们自然就不会吸烟了。 聚焦到你的优点,你的擅长,你最喜欢的事,你会越做越厉害,哪怕只是一点点。 聚焦到你的优点,你会收获越来越多的赞美,得到更大的支持。 给予别人越多,越能实现梦想,别人得到越多,会感觉放松与快乐,帮助他人解决问题与焦虑,别人越希望和你交往。 专注于你的优点,放大给予对方好处。 给予别人正能量的事情,并不总是能完美呈现的,我们为什么还要努力比昨日更进一步向人们传达善意和关心呢? 完成比完美重要100倍! 因为那样做的话,与昨日相比,别人和你相处起来也会更放松。 当你帮助别人时,你就是在为世界做出贡献,那时你会实际地感受到你自身的价值所在,并喜欢上你自己。 在这个世界上,成功的人永远是少数,失败和庸碌无为的人却很多,而且成功者越活越充实、潇洒, 失败者却过着空虚、艰难的生活。 大咖们不是因为成功所以积极,而是因为选择放大自己的优点能帮助他们成功,而那些陷入困境的人则正好相反。 一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。 专注,聚焦你的优点,到极致, 你的每一天都会开心,愉快! 你会越来越成功。 学习思维 关注时慧 |
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