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女福穴女福穴，简单来说，就是给女性带来福气的穴位。它位于脚外踝前不到一寸的地方，肌肉微凸处就是。按摩这个穴位，可以缓解女性妇科病带来的很多疼痛。所以，当你的身体出现疼痛时，可以按这个穴位，一般食指和中指逆时针按揉，大约10分钟，当穴位处感觉有热感即可。 子宫穴子宫穴，简单讲就是保护子宫的穴位，子宫内的疾病都可以通过这个穴位进行缓解症状，不过需要注意的是，这个穴位没事的时候就可以按按，对于子宫保养和预防疾病有很好的效果，还能延缓子宫衰老。它位于肚脐眼下4寸。按这个穴位可以用两个手的食指按揉，顺时针和逆时针交替的进行，每天早晚各按一次，每次3到5分钟就行，最好是两侧同时按揉。 三阴交三阴交穴位，位于胫骨后方靠近骨边的凹陷处。这个穴位直接关系到女人的生殖健康和肝脾肾三个脏器的健康。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻延缓衰老,推迟更年期。按摩这个穴位的时候，一般用拇指或中指指端进行按压，一压一放为1次，持续10分钟，感觉到穴位处微热即可。 断红穴断红、断红，简单来说，就是能够止血。这个穴位对于治疗月经量过多，有奇效。很多时候按一会这个穴位，血马上能止住。这个穴位位于手背第二、三掌骨间，按摩的时候，用大拇指用力按摩，止血效果极佳，况且随时都能按。 |
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