一:包菜炒香菇 1、香菇洗净切成片 2、将包菜叶剥开,洗净,捞出控水,撕成块 3、猪肉切末,姜切末,大蒜切片 4、锅加油烧热,下入姜蒜爆香 5、再下入肉末,小火翻炒至肉末颜色变白 6、下入香菇片翻炒,将香菇炒出香味 7、下入包菜大火翻炒,翻炒至包菜断生,包菜稍变软 8、加入盐、生抽快速翻炒均匀,关火,盛出装盘 二:肉末黄豆芽炒韭菜 1、韭菜摘去老叶,洗净,黄豆芽清洗干净 2、将韭菜切成小段,猪肉切成末 3、锅加油烧热,下入姜末,蒜片炒香 4、下入肉末翻炒至颜色变白 5、淋入料酒、酱油,将肉末翻炒上色 6、下入黄豆芽大火煸炒去水分,改中火 7、淋入少许米醋,将黄豆芽翻炒至断生 8、下入韭菜,盐快速翻炒均匀,盛出装盘即可 三:木耳炒白菜 1、木耳提前泡发好,白菜洗净 2、将白菜叶和白菜帮用刀切开 3、在将白菜叶和白菜帮分别片成片,菜叶和菜帮分开放 4、锅加油烧热,下入蒜末,干辣椒段小火炒香 5、下入白菜帮大火翻炒均匀,在下入木耳一起翻炒 6、翻炒至白菜至断生,加入白菜叶 7、加盐、生抽、米醋快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可 四:家常肉末豆腐 1、豆腐切块,猪肉切末,葱切葱花,姜切末,大蒜切片 2、锅加水烧开,加盐,下豆腐焯水五六分钟 3、将豆腐捞出控水待用,锅加油烧热,下入葱姜蒜爆香 4、再下入郫县豆瓣酱小火炒出红油 5、下入肉末翻炒均匀,淋入料酒、酱油 6、加入花椒粉,再加入半碗水,烧开 7、下入豆腐煮五六分钟烧制入味 8、到时间后,淋入适量水淀粉勾芡 9、待汤汁粘稠,关火盛出即可 五:绿豆芽炒韭菜 1、将韭菜择洗干净,绿豆芽洗干净 2、将韭菜切成寸段,韭菜梗和韭菜叶分开放 3、锅加油烧热,下入姜末爆香 4、下入绿豆芽大火翻炒,淋入醋,将绿豆芽翻炒至断生 5、下入韭菜梗翻炒均匀,再下入韭菜叶、盐 6、快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可 六:香菇炒白菜 1、将香菇撕成小朵,将大白菜用刀片成片 2、锅加水烧开,下入香菇焯水至变软,捞出控水待用 3、锅加油烧热,下入葱花、姜末、蒜片、干辣椒段爆香 5、下入白菜片大火煸炒去水份,在用中火将白菜片炒至断生 6、下入香菇,盐翻炒均匀,淋入少许适量水淀粉勾芡 7、待汤汁粘稠时,关火,盛出装盘即可 七:肉丝炒蒜苗 1、蒜苗择去老叶,用水洗干净 2、蒜苗前端切去不要,再将蒜苗切成寸段 3、将蒜苗的叶部和梗部分开放 4、炒制时先炒蒜苗梗,再炒蒜苗叶 5、这样成熟度一样,蒜苗的叶子不会炒过火 6、将猪肉切成丝,锅加油烧热,下入肉丝翻炒至颜色变白 7、淋入生抽、料酒将肉丝翻炒上色 8、下入蒜苗梗快速翻炒几下,下入蒜苗叶、盐 9、快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可 |
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来自: hercules028 > 《美食、厨艺》