善待自己，从不生气开始

来源：夜叔（ID：yeshuvip）

文：十二 

人生路漫漫，难免会遇到一些不顺心的事情。

很多时候，你会因为看不惯某件事情而烦躁，会因为别人出格的行为忍不住发脾气，也会因为一些不起眼的小事而大动干戈。

但是每次生气过后，你会发现，那些令你烦恼的事情，并没有因为你的生气而消失，那些不理解你的人，也没有因为你的生气而做出改变。

你的每一次生气，除了伤害别人，伤得最深的还是自己。

以前年轻气盛的时候，或许还不懂得如何控制自己的情绪，但是成年人总要学会看淡。

你选择不发脾气，不是为了去迁就谁，而是为了不让自己失去理智，换个缓和的方式，或许事情就没有你想象中的难以解决。

很喜欢一段话：和在乎你的人生气，不但不能让你的心情由阴转晴，反而伤了感情，远了人心；和不在乎你的人生气，他们不仅毫发无伤，反而气焰更盛。

要知道，有些事无需去计较，时间会证明一切；有些人无需去懊恼，道不同不相为谋。

时间能让一些事情慢慢清晰，能让一段感情逐渐明朗，让一切趋于平静。

莎士比亚说过：什么样的生活都有乐趣，什么样的体验都有幸福。

世上没有得不到幸福的人，只有不肯让自己快乐的心。想要获得幸福最好的方式，就是善待自己，而善待自己，要从不生气开始。

纷纷扰扰的人那么多，少点生气，多些从容，对别人来说，是一种成全，对自己来说，是一种放松。

往后余生，愿你满心欢喜，不为世俗所及。