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我们也许会认为咖啡、茶、烟、酒、毒品、各种享乐是这一生最大的瘾头。其实，不是。远远更大的瘾头，是我们的念头。念头，本身又只是时间的产物。反过来，也可以说，时间是念头的产物。 我们从早上一睁眼，开始有念头，就已经建立一个时间的架构，而时间又延伸一个空间的观念。这一来，一天就产生数不完的念头。没有念头的片刻，甚至可能连一秒钟都不到。但是，我们一般绝对注意不到这个现象。因为随时有念头，已经变成了生活的常态。 反过来，少了念头，一般人非但不习惯，还可能认为少了什么东西，怎么样都觉得不对劲。自然，接下来，就去追求念头。 念头的吸引力，比任何人想的都更大。它本身可以建立一个完整的世界，还可以制造一个因－果法。让我们把生命每一个角落都连贯起来，而可以取得意义。我们可以想象，假如念头的吸引力不大，不可能那么透彻地把我们骗走。 所以，其实真正的修行，是面对人生最大的瘾头。这个瘾头，还不用谈到贪嗔痴等等习气，而是比这更根本的，也就是念头。 假如可以克服念头，连「我」都跟着消逝。我们过去所认知的世界，也跟着内爆，随着消失。 没有念头，接下来，外头还是有一个世界。但是，这个世界跟我们这一生过去所认得的，不一样。 要去克服念头，不是去刻意不想，或是勉强去产生沉默。因为沉默——我们所认为的沉默——本身还是念头。最多只是一个没有念头的念头，或是没有空档的一个空档。要面对念头，也不是透过功夫、静坐、祷告、瑜伽、气功……任何修行，刻意去专注。 要克服念头，最多只是看穿它。 看穿什么？看穿念头带来的任何现象，都离不开一个虚拟的真实。甚至，就连这个世界、任何感受、任何体验都还是一个虚拟的现实。 知道，彻底知道，随时知道——这个世界是虚的，是虚的念相。进而，不被任何境界带走。念头也就自然踩了一个剎车。它突然会停止，而我们不用去分析为什么停止。 去分析为什么，本身又是一个念头。 要克服念头，最多是轻轻松松到念头的上游、根源，知道念头的上游或根源不存在。甚至，连「我」也不存在。也就这样子，一个人不知不觉就活在当下。 什么都没有做，也就解答了一切的矛盾。 --摘自《时间的陷阱》  「“没有路的路”2021全球静心线上共修」一直在等着你，任何时点进来都是刚刚好！想参加的朋友，请阅读我们5月30日发布的：活动说明 |
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