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东汉末年，年轻的大耳朵刘备混迹乱世，常被他人打得四处乱窜，后来好容易占据徐州，又被曹操亲率大军追杀，不得已投奔至同是皇族刘表的荆州，暂时寄人篱下。 一天，刘备听闻曹操和袁绍在官渡对峙，即将展开大决战，于是匆忙去找刘表，劝他能借自己一支奇兵，去抄曹操的老窝许昌，联合袁绍一同兴汉灭曹。建议很好，但被目光短浅的刘表以一点家庭琐事给拒绝了。 过了一阵，等刘表反应过来时，曹操已大获全胜，顺利返回许都。一次，刘表宴请荆州各处州县官员，刘备也在座，于是刘表有些不好意思的对刘备讲：“我上次因为一点琐事，没有听你的话去偷袭曹操，现在想想，真是失去一次中兴汉室的绝佳机会，觉得太可惜了。” 刘备听了这话，不免苦笑着安慰他说：“老哥也不必太过自责，如今天下分裂，诸侯林立，战事是常有的，只要我们注意观察动向，一旦有好的机遇，迅速出兵，还是能挽回损失的。既然事情已然过去，你也就别太放在心上了。” 经刘备这么一说，刘表感觉很舒服，于是又和他聊了一些家事国事，展望一番未来，彼此觉得非常投机。刘备谈兴大发，也就陪着多喝了几杯水酒，就要去厕所方便，等他一方便，无意中却发现自己因日子安逸得太久，大腿上竟重新长出了肥肉，又想到当初桃园结义时，曾誓与关、张二人驰骋天下，干一番中兴汉室的不朽事业，而如今十几年都快过去了，自己依旧还是那几百个人，十几条枪，世界虽大，却无刘某人片瓦遮身，却还要寄人篱下，整日看那刘表的脸色！ 想到这，刘备不由一阵心酸，两行眼泪止不住“唰”的一下流落腮边。 等他默默地回到座位时，泪痕依旧。刘表偶然发现后不禁奇怪，忙问刘备：“你咋啦？怎么去趟厕所还哭了？你是不是哪不舒服？或者有啥让你难过的事情呢？ 刘备一时有些不好意思，忙用衣袖擦去泪痕，讲起刚才的感受，他说：“我从前和关、张二人桃园结义，后来一直浪迹江湖，随军东征西讨，有时睡觉都没离开过马鞍，那时我身体健壮，腹肌、大腿、胳膊上全是凸起的肌肉，不料自从投奔兄长以来，日子过的很舒坦，一晃就过去了五、六年，我兄弟三人在新野小县，整天是吃饱了睡，睡醒了吃，也不经常骑马了，因此这髀（大腿）肉又重新长了 起来，适才我如厕偶然发现这点，不禁感到韶华逝去，虚度了美好青春，眼瞅一事无成，人却在一点点慢慢变老，复兴汉室的大业更是毫无头绪，由此不免悲从中来，不自觉便哭了。 刘表听罢，也跟着唏嘘不已。后来，刘备在回去路上，巧遇谋士徐庶，又通过他三请诸葛亮，这才开始了重新鏖战天下，最终形成三国鼎立的局面。
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