枸杞和它是“天作之合”，一起泡水喝，或许把肾补满，肝也净了 1枸杞+菊花 
在平时的时候很多人都非常喜欢喝菊花茶，因为菊花具有降肝火的功效而且还能够帮助我们身体排除肠道中多余的毒素和垃圾，如果到平时的时候将枸杞和菊花一起搭配来泡水喝，两者之间的功效就能够得到很好的发挥和利用，对我们的肠胃起到非常好的保护作用而且还可以保护肝脏，促进肾脏的排毒和代谢能力，清除肾脏中的对于垃圾有助于保护肾脏。 2枸杞+黄芪 
这几年越来越多的人喜欢巧用黄芪，它的营养价值非常大丰富，如果经常用黄芪泡水喝，尤其对男性而言可以提高身体的素质，而且能够让男性的各项功能得到很好的恢复，缓解身体的各项压力而对男性来说经常用黄芪泡水喝，还能够提高肾脏的功能，起到保养的功效，如果将黄芪和枸杞来搭配它的功能更加的强大，能够补充气血促进肾脏的排毒和代谢提高肾脏功能，同时如果有白发的人会慢慢的变黑。 3枸杞+红枣 
红枣是一种非常好的补血食品尤其是女性朋友经常用红枣来补充身体中的气血，如果是将红枣和枸杞来搭配，他们两者可以说是强强联手不仅能够补血而且还能够补精气，尤其是女性的气血得到很好的养护，所以心脏功能就会更加的强大就相当健康了，我们身体才能够得到正常的运行身体也更加的健康。 在生活过程中大家不妨将枸杞和以上的3种食材共同搭配来泡水喝，能够将它们的功效发挥到极致，对于肝脏和肾脏养护都起到非常好的功效，大家不妨试一下吧。 来源：健康闲来没事说 |
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