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肾脏是身体主要的解毒，排毒器官之一。 其功能非常强大，同时也比较脆弱，轻微或严重的受损，身体并不会出现异常，但是这也导致病情被忽视的重要原因。 
真实案例：刘先生（化名）今年31岁，结婚5年了，如今在一家公司开货车，经常出去一趟最少就是一周的时间。 由于刘先生经常为了赶时间，选择在夜间也开车，所以刘先生经常备一些功能饮料，来达到提神的作用。 
几年前公司要求体检的时，医生就告知刘先生尿酸有些偏高，当时刘先生回家注意了一段时间，但是由于工作繁忙慢慢就淡忘了。 就这样刘先生又连续开了几年车，直到三个月前，刘先生发现自己每天都浑身乏力，并且最近上厕所的次数也越来越多，平时开车时水也不敢喝，但是还会出现频繁上厕所的现象。 
由于刘先生经常在外地，并不方便检查，就这样一直拖到最近，发现自身的情况越来越严重，甚至影响了日常的工作，无奈之下，刘先生只好请假去医院检查。 经过医生的全身检查发现，刘先生的尿酸数值是平常的数倍，并且出现血压异常，肾脏出现萎缩，被确诊为肾脏衰竭。 
医生：不想肾透支，3种异常尽早检查 1、尿液出现大量泡沫 对于尿酸偏高的患者，排泄出的尿液不仅会出现大量的泡沫，还长时间不会消散，这就是肾脏受损，导致体内的蛋白得不到有效的吸收，溶解到尿液中排出身体外，形成蛋白尿。 
2、尿频，无尿或少尿状况 排尿是身体每天必要的生理排毒方式之一，正常人每天最少会排泄3次，并且每次排泄量达到700毫升左右。 出现尿频，尿少或无尿的情况，及时注意，可能是肾脏出现受损导致的。 身体内尿酸过高，不仅会出现痛风的症状，严重时会使尿酸结晶堵塞尿道，刺激膀胱出现分泌混乱，这是身体内的尿酸通过沉积，形成一种叫尿酸盐结晶的物质。 
3、身体部分浮肿 造成身体部分组织出现水肿现象，一般情况下早晨发现眼睛周围，腿部出现的会明显一点。 
一旦出现以上症状，建议及时去医院检查。 日常勤做3事，保护肾脏人人有责 1、补充降低尿酸物质 
2、补充水分 所以，高尿酸患者日常一定要勤喝水，来促进肾脏内毒素与尿酸排泄，降低尿酸预防疾病。 
注意：平时饮水应多喝温水，凉白开，切记不能大量饮水，以免造成身体不适 3、坚持运动 不仅可以促进尿酸的排泄，还可以增强身体免疫力，消除身体内多余的热量与脂肪，一定程度上可以缓解尿酸。 注意：平时运动时要选择适合自己的运动，切不可剧烈运动来增加身体负担。 
（养生杂志） |
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