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作者：刘桂宽
《道德经》中说：“少则得，多则惑。”食少，则疾少。《黄帝内经》曰: “饮食自倍，肠胃乃伤。”人的养生经，就是少食。言少，则祸少。言多必失，祸从口出。真正智者，都是少言。事少，则苦少。生命有限，专注自己真正需要的事，才会获得内心的满足与平和。欲少，则忧少。欲少才能摆脱烦恼，忧少才能获得快乐。食多而积，身苦；言多必失，境苦；事多繁杂，心苦；欲多不得，命苦。人们都说人生苦，其实都是自己的选择。 有人说：岁月无情，人心善变。很多感情原以会地久天长，最终却人走茶凉提前散场。一句话，道尽人情冷暖，写尽世态炎凉。人走茶凉是常态，乃自然规律，太在意你就输了。人与人相处，帮是情分，不帮是本分。所谓的人走茶凉，只不过是我们高估了和别人的关系罢了。不管发生什么事，那些能一直支持和帮助你的人，才是你真正的朋友。富贵的人多宾客，贫贱的人少朋友，事情本来就是如此。江湖规矩，人走茶凉，看似幽默，却意义深长，放下便是晴天。 一言可以纳福，一语也能招祸。语言是传递信息的声音，表达的是思想，交流的是感情。好的言语能温暖人心，反之则祸从口出。正如《小窗幽记》中所说：“一言可以纳福，一语也能招祸。”口乃心之门，真正的智者，绝不讲三种话：不讲是非之言，不讲损人的话，不讲狂妄的话。说是非者，必是是非人。牙尖嘴利，非福厚之人。天狂必有雨，人狂必有祸。一个人最好的风水，就是有一张说善言的嘴。管好自己的嘴，就是掌控自己的命运。 有缺憾才是生活，不完满才叫人生。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。人一辈子不容易，酸甜苦辣悲观离合，都要好好的活着，过自己想要的生活。不必过于计较，知人不必言尽，言尽则无友；责人不必苛尽，苛尽则众远。于其取悦别人，不如快乐自己。不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，人生不是用来讨好别人，而是活好自己。钱多钱少够花就好，家贫家富和气就好。健康平安生活，就是幸福人生。 曾经有条蛇，不慎被锯子割伤了。它非常愤怒，就张嘴狠狠地咬住锯子，于是嘴也被割破了。蛇十分生气，在它看来锯子是在攻击侵犯自己。所以它用整个身子强行缠住锯子，费尽力气想让锯子窒息，最后遍体鳞伤的蛇死了。蛇直到死都不知道，真正害死它的并非锯子，而是自己的愤怒。生气根本毫无意义，不管你和谁生气，伤害的只有自己。人这一辈子，别总自寻烦恼，只有心平气和，心放宽事看淡，才能活得快乐。 （图片/网络） |
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