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自2019年，有缘接触《道德经》这本经典，跟随志工老师每周在聊吧学习《道德经》以来，我的身体越来越轻松，心灵越来越宁静。我开始思考，在学用道德经的路上，我做到了什么？这两年来，自己究竟有什么成长？在今天做道德经养生拳操舞时，让我明白，原来我也有三宝，那就是读经、聊吧和道德经养生拳操舞。 在2019年2月以前，虽然我也是大学毕业，还读了研究生，可自己却从来没有接触过《道德经》。直到参加道德经学用聊吧的学习，才知道原来“上善若水”这个几乎人人皆知的成语出自《道德经》。学习《道德经》一年后，在志工老师的牵手下，加入了读经群，每天至少读经一遍。在2020年春节疫情期间，不便出门，每天便在家里诵读《道德经》10遍左右，在不到一个月的时间里，竟然可以把全文背诵了下来。 自从可以背诵《道德经》后，我的人生就开始有了改变。我不再孤独，不再无聊。在任何的时间，都可以背诵这部经典。还记得2020年10月国庆期间，我跟随志工老师们一起去徐州彭城书院参观学习，6个小时的车程，因为有了经典的陪伴，我不再感到无聊，我们一起读经，在轻松喜悦中，不知不觉就到了徐州。如今每天的午后，在单位周边的小河旁边背诵《道德经》边散步，已经成为了我的享受。在周日送孩子上课回来的路上，我也可以一路背诵《道德经》。自从掌握了背诵《道德经》这个法宝，我的心灵日益丰盛，再也没有了无聊的时刻和不知所措的孤独感。感恩《道德经》的护持，感恩志工老师的牵手。还记得那是2019年2月的一个周六，第一次参加道德经学用聊吧活动，我就被志工老师们精进学习的精神打动了。朗朗的诵读经典之声，干净舒适的学习环境，法喜殊胜的智慧分享，震撼和净化着我的心灵。自第一次参加觉舍聊吧，我就喜欢上了这个正能量的学习团体，以后每周六晚上的聊吧学习就成为了我的精神盛宴。因为这里有着一颗颗纯净的心灵，一颗颗求道求真的心，一句句启迪心灵的智慧暖语，让每个人的能量获得提升，心灵得以净化，生活日益轻松，家庭渐渐和睦。我爱聊吧——我心灵的家，感恩道德经学用平台，感恩志工老师们的爱心付出和智慧启迪。在学习《道德经》两个月后，我下定决心学习拳操舞。这对我来说，是一个极大的挑战。过去的我，一年365天早上7点之前起床的日子可是个位数，而要学习拳操舞，那是需要五点就要起床，五点半准时到达拳操点，方能跟随老师一起学习。在经过两个星期的思想斗争后，我决定要挑战自己，开启一个不一样的人生。学习两周后，我逐渐也可以跟着跳拳操舞了。自此，我也可以享受清晨的第一缕阳光了，有时更是可以享受日月同辉的沐浴，在拳操舞和《道德经》音乐的能量作用下，身体越来越轻松，心灵越来越自在。每天做拳操舞后就会感觉能量满满，身体轻松；而若没有做，则身心很容易疲惫。跳拳操舞就是营建能量提升的补给站，心灵净化的磁化场。老子在《道德经》第六十七章说，吾有三宝，一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。我想说，我也有三宝，那就是读经、聊吧和拳操舞。老子在《道德经》第二十七章说：“善结，无绳约而不可解。”就是说同于道者是自己主动的行为，而不用外人来要求、督促。当每天的诵读经典成为自觉行为，每周的聊吧学习成为必修课，每天的拳操舞成为日常习惯，相信在三宝的滋养和护持下，每个人的人生终将圆融无碍，轻松自在。善结三宝，圆融人生。愿人人健康，人人快乐！愿世界安平泰，道德普天下。 编辑整理：道德经学用 | 星火编辑组
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