一、长高 大家都知道打篮球的孩子一般都长得比较高。虽不需要每个孩子都长得像姚明一样高,但是如果有一个运动项目能促进孩子发育长高,你愿意让孩子参与吗?有科学的数据表明:从小打篮球的孩子将来身高都会增长5~10公分! 二、学会合作 合作在工作和生活中是非常重要的,而篮球是一个需要集体合作才能完成的运动项目,通过青少年篮球运动的开展,可以培相互合作的意识。 打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。 四、心理健康、三观正 通过练习和比赛的过程,能使让孩子的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,还能培养孩子团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等良好的道德品质和集体主义精神。 五、促进左右脑平衡发展 人的左脑主要从事逻辑思维,右脑主要从事形象思维,右脑的存储量是左脑的100万倍。开发右脑的主要途径就是向右脑输入信息、刺激右脑,有意识地加强左侧肢体的运动。而健康猴体育篮球运动中双手运双球、左手运球、投篮球等基本活动,能很好地锻炼、刺激左右脑平衡发展、培手眼协调、手脚协调、全身协调发展! 六、培养坚强的意志品质 篮球难度高,不经历足够的训练磨砺甚至无法使用正确的姿势投篮。所以会打篮球的人必然在场下有长久的坚持严格的训练,也必然有勤奋,执着之心。运动难免磕磕碰碰,在篮球练习中,很大程度上磨练了孩子的意志品质,永不放弃的精神。 |
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