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来自: 天地虚怀xia > 《八段錦》
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双语图解!八段锦功法
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超神奇简单腿功——锻炼数日后行路不累法。腿功——行路不累法。这个可能不是什么高超的法术,也不是深厚的内功,但的确是一种巧妙高效的锻炼方法。数日内,就可以做到腿轻足快,行远路而不累。具体方...
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望闻问切携五禽戏给您拜年啦。五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,其创编者华佗出生在东汉末沛国燋先(今安徽毫州)。五禽戏,是...
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快速恢复精力的至简方法——转快速恢复精力的至简方法——转快速恢复精力的至简方法 几年来一直坚持用武林泰斗万籁声所传童子功,获益匪浅。此功法极其简单,而且只需两三分钟,效果极其显著神速,...
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练功三要素首先要找到一部适合自己的功法。有些功法很好,但不一定适合自己,所以必须找到适合自己练的功法,不论佛道儒,适合自己的就是最好的。如果不论青红皂白,弄到个功法就练,甚至凡看到的功法...
推荐末学实践过的快速恢复精力的至简方法!
此功法极其简单,而且只需两三分钟,效果极其显著神速,一练当场见效!现将此功法简介如下:练精化气法亦名少林童子功,过去为修持之士不传之秘。此功传人万籁声先生曾说:“人身的精液一满就要外泄,...
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快速打通小周天的功法,方法简单,起效快
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