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晨起一杯水,到老不后悔
常吃一点蒜,消毒又保健
多吃一点醋,不用上药铺
多吃一点姜,益寿保安康
饭前一碗汤,胜开好药方
乱吃一顿伤,会吃千顿香
练出一身汗,小病不用看
干净一身轻,不净百病生
一药一个性,乱服会丧命
无病一身轻,有财万事足
要活一百多,心胸常开阔
来自: 泉城贤人 > 《健康养生》
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