介绍一款小茶饮，阳虚体质和气虚体质兼顾。

款小茶饮，阳虚体质和气虚体质兼顾
气虚和阳虚体质的人秋冬季节不太好受，容易怕冷，
而且特别容易乏力，有点风吹草动就感冒，
严重的甚至会影响睡眠质量和工作质量。

介绍一款小茶饮，阳虚体质和气虚体质兼顾。

药房购买点人参片和麦冬，用养生壶煮着代茶饮，如果没有电壶就用开水冲泡，焖个2分钟再饮用。这款茶饮，滋补阳气不容易上火。 #健康##中医##科普一下#