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WS_T 559—2017 恶性肿瘤患者膳食指导
2021-12-04 | 阅:  转:  |  分享 
  
WS/T559—2017
EE
附录E
(资料性附录)
常见富含硒的食物
常见富含硒的食物见表E.1。
表E.1常见富含硒的食物单位为ug/100g可食部
名称含量名称含量
猪肾[腰子]156.77豆腐干(小香干)23.6
牛肾70.25西瓜子(炒)23.44
小麦胚粉65.2鹅17.68
羊肾58.9牛乳粉(多维奶粉)16.8
鸭肝57.27杏仁15.65
松花蛋(鸡蛋)44.32奶疙瘩[奶酪干,干酸奶]14.68
鸡蛋粉(全蛋粉)39.1鸭12.25
鸡肝38.55奶片12.1
腰果34猪肉11.97
羊肉(肥瘦)32.2鸡11.75
扁豆32牛肉6.45
鸡蛋黄粉27.7桑葚5.65
鹅蛋27.24金针菜(黄花菜)4.22
南瓜子(炒)(白瓜子)27.03菠萝蜜4.17
鸡蛋黄27.01海带[江白菜]3.54
鹅蛋黄26香菇(香蕈、冬菇)2.58
松花蛋(鸭蛋)[皮蛋]25.24人参果1.86
注:以上数据来自《中国食物成分表2009版》。
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(本文系景顺书苑首藏)