他人即地狱,何必自建地狱呢! “何必用烤架呢,他人就是地狱!” “他人即地狱”是说: 当你在意别人的看法时,你就身处地狱了。 每个人多少都会在意别人的目光, 有时因为过于在意而很难坚持做自己, 会因为别人的看法而摒弃掉自己的意愿。 人是具有社会性的, 所以,一切苦恼源自人际关系. 最近流行的“内卷”这个词,突出了中底层内部的恶性竞争。 人和人的矛盾基本都是利益的争夺, 越自私的人越让身边的人痛苦。 其实所有的人在心理上都存在“依赖”他人, 方式有许多: 从众、攀比、归属、倾诉、被重视、被外界评价等. 不懂得拒绝, 总害怕自己言行会惹别人不高兴, 总尽力达成别人的每一个要求,可是却没人感激, 所做的一切在别人眼里都是理所应当, 他们变本加厉,你不明所以. 其实痛苦源于自己太在意别人,唯独忽略了自己! 所以, 以自己最舒服的姿态活着,才是最重要的事。 只要不违法不伤害他人,就是对的。 学会让自己舒服, 是一件很治愈的事情,会减少很多的焦虑,会过得快乐很多。 现在社会上太多人都被他人的目光和他人的思维意识所绑架, 然后不再愿意思考,被“他人”的思想占据着, 替我们做很多本应我们自己做的重大决定, 于是慢慢变得不再愿意承担责任,陷入平庸。 “美,是回来做自己”. 这需要, 不盲从、不回避,先知道自己是谁, 客观的、包容的接纳自己一切好与不好, 需要有独立思考的能力与敢于坚持的魄力, 这很不易,也很珍贵。 自己认可自己,占有效认可的90%, 而别人的认可,只留10%就够了。 否则, 他人即地狱。 何必自建地狱呢! |
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