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婚姻中的扎心事实:为什么我们明明想停止冷战,却停不下来

 诺言情感 2021-12-07

人说:冷战就是关系中的两根人相互情绪的自虐,我们可以回想一下,和伴侣最近一次冷战中,在某一时刻,在我们的情绪平静一些的时候,也曾想过算了,不要再冷战了,好好过日子吧。但是当你面对另一半,特别是在对方也是冷战的状态的时候,会有一股无形的力量,会不自觉地回到冷战的状态中。

从心理学的视角来看,冷战是杀伤力最强的打击报复行为,远远超过透支身体和言语上的攻击。在冷战中对方的无视,抹杀了你所有的存在感;高傲的态度,贬低了你的价值感,对方的冷漠和漠不关心,摧毁着你的安全感和重要性。

诺言的邻居小华妈妈前两天在朋友圈里发了一条信息:算了吧,就这样吧!我看到顿时心理咯噔一下,似乎还是年前的时候,小华说因为和老公在家庭琐事上有些分歧,当时觉得夫妻之间之是一些日常的小事,难道大半年的时间还没和好,于是就打电话问问,原来真的是冷战了半年了,两人谁都没有搭理谁,刚开始冷战的时候,女人觉得很委屈,丈夫都不来和自己道歉,这说明在丈夫的人心里根本没有自己。于是小华也用同样的方式对待丈夫,不给丈夫做饭,不洗衣服,丈夫也看出了她是故意的,说她小肚鸡肠,没事找事。从此以后,丈夫就不在家吃饭了,衣服也是自己洗,回到家也是无视妻子。

就这样两人的关系越来越僵,这半年期间,小华也试图缓和关系,但是丈夫根本不搭理她,最近的一个月已经开始不回家了,她怀疑丈夫已经有了别的女人,发朋友圈的那天,已经和老公正式提出离婚了。

小华说,自己已经和丈夫没有感情可言了,她告诉我说,很羡慕可以大吵一架的夫妻,在她看来可以吵架的夫妻是最恩爱的一种表现,婚姻中最痛苦的就是冷战,这是一种对心灵和自我价值的摧残,也是感情最大的杀伤武器,让彼此背道而驰,越走越远。

听了小华的事情,我听的出她很不甘心,很后悔,俗话说:夫妻之间没有隔夜仇,有什么说什么,这才是正确的沟通方式,冷战就是“零沟通”,会被负面情绪所左右,也会对双方的价值感和存在感进行打压。

当存在感,价值感,安全感等这些人类精神最基本的核心架构受到攻击的时候,在恐惧、害怕还有愤怒的控制下,我们到冷战状态都算是比较轻的回应了。

有更为严重的后果,女性精神崩溃,抑郁;男性的自我伤害,关系彻底破裂,甚至会出现伤害对方的情况,在心理上会产生报复对方的情况。

在某种意义上,冷战和情绪虐待没有本质的区别,有的时候冷战是一种自我防卫,也可以说是被动应战。我们依然是在用情绪来还击对方的情绪虐待,着就会让彼此亲密关系变成一场彻底相互伤害。

如果你是真的爱着对方,请停止冷战,两个人坐下来好好谈谈,好好过生活。如果不爱对方请不要用这种冷处理的方式去伤害和对待另一半,特别是有孩子的家庭,不要让孩子在有毒的环境中成长,那样孩子只会成为你们婚姻的牺牲品。

我是诺言情感,喜欢用文字记录和讲述自己对婚姻和情感的看法,喜欢我关注我,我用文字抚慰心灵。

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