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工艺:其它工艺
口味:其它口味
热量:较低热量
1.菠菜洗净切成小段
2.西红柿洗净切成小丁
3.葱末
4.烧开半锅水
5.水开后先放入西红柿煮一分钟
6.放入菠菜
7.加入少许鸡汤皮冻
8.少许面粉,加水后逐渐用筷子拌匀小疙瘩撒入锅内
9.鸡蛋打散入锅
10.加入适量味蚝鲜、盐、酱油
11.最后撒入葱花
12.出锅
来自: 波波夫1 > 《待分类》
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