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“绝对不可能啊，是不是看错了？”医院诊断室内，一对夫妻始终不愿相信他们都被查出肝癌的事实，不断的询问着医生。 据了解，这对夫妻名为张蕾、海涛，平日里，夫妻二人的工作都比较忙碌，早上来不及做饭，妻子为了满足日常能量所需，就会煮一些鸡蛋来吃。 然而，近段时间来，张蕾总感觉头晕晕的，还伴有腹泻的情况，起初他以为是吃坏了肚子，就没有在意，随便买些止泻的药吃。 然而过了半个月，她的情况并没有好转，相反还越来越严重， 随后丈夫海涛也紧接着出现了腹泻的情况。 这时夫妻二人意识到了问题的严重性，急忙到医院去就诊，经过一系列检查，报告显示两人的甲胎蛋白都远高于正常值，且肝细胞有癌变迹象。最终，夫妻双双被诊断为肝癌。紧接着，就出现了开头的那一幕。 医生经过对两人生活习惯的了解后，发现问题或许就出在他们平时吃的鸡蛋上。  夫妻每天早晨一个“鸡蛋”，双双查出肝癌，医生：“无知”害人不浅 原来妻子张蕾有严重的洁癖，平时买回来的鸡蛋，她都会将表皮清洗一下，然后在放到冰箱中，但她不知道的是，鸡蛋的表皮有一层肉眼看不到的保护膜，是用来保护鸡蛋不被细菌侵入的。 反复的清洗，会破坏这层保护膜，使得细菌和毒素轻而易举的进入到鸡蛋内部，导致鸡蛋变质，滋生出大量黄曲霉毒素等致癌物质，长期食用，便会增加患肝癌的几率。  除此之外，肝不好的人，这3物也要少吃 1、隔夜饭菜 很多人觉得剩饭剩菜又没有坏，扔掉比较可惜，就会选择放在冰箱，第二天热一下继续吃，这个现象几乎家家都能遇到。 其实，剩菜剩饭在长时间的放置中，会产生大量的亚硝酸盐，这些亚硝酸盐少食不会对人体造成伤害，若达到一定数值就会造成细胞癌变。  2、生姜 生姜是做美味佳肴不可缺少的调味品，但其中的姜辣素对于肝细胞的伤害是很大的，长期食用容易导致肝炎性细胞损伤。若摄入大量的姜末，一方面呼加重病情，另外一方面也会诱发肝癌或者其它并发症的形成。 3、久泡菌 我们日常食用的菌类食物如木耳、银耳等，不宜浸泡时间过长，一般需控制在3~4个小时左右。否则其中会产生米酵菌酸，它是一种有损肝细胞的物质，能影响到肝细胞的分裂，严重时还可能诱发肝纤维化、肝癌等。  想要肝健康，日常可多做2事 1、补充营养元素   2、适当运动 研究发现，每天保持30分钟以上的有氧运动，可促进身体排除毒素，令身体保持活力。强度保持在微微出汗，但不大口喘气为最佳。 “绝对不可能啊，是不是看错了？”医院诊断室内，一对夫妻始终不愿相信他们都被查出肝癌的事实，不断的询问着医生。 据了解，这对夫妻名为张蕾、海涛，平日里，夫妻二人的工作都比较忙碌，早上来不及做饭，妻子为了满足日常能量所需，就会煮一些鸡蛋来吃。 然而，近段时间来，张蕾总感觉头晕晕的，还伴有腹泻的情况，起初他以为是吃坏了肚子，就没有在意，随便买些止泻的药吃。 然而过了半个月，她的情况并没有好转，相反还越来越严重， 随后丈夫海涛也紧接着出现了腹泻的情况。 这时夫妻二人意识到了问题的严重性，急忙到医院去就诊，经过一系列检查，报告显示两人的甲胎蛋白都远高于正常值，且肝细胞有癌变迹象。最终，夫妻双双被诊断为肝癌。紧接着，就出现了开头的那一幕。 医生经过对两人生活习惯的了解后，发现问题或许就出在他们平时吃的鸡蛋上。 夫妻每天早晨一个“鸡蛋”，双双查出肝癌，医生：“无知”害人不浅 原来妻子张蕾有严重的洁癖，平时买回来的鸡蛋，她都会将表皮清洗一下，然后在放到冰箱中，但她不知道的是，鸡蛋的表皮有一层肉眼看不到的保护膜，是用来保护鸡蛋不被细菌侵入的。 反复的清洗，会破坏这层保护膜，使得细菌和毒素轻而易举的进入到鸡蛋内部，导致鸡蛋变质，滋生出大量黄曲霉毒素等致癌物质，长期食用，便会增加患肝癌的几率。 除此之外，肝不好的人，这3物也要少吃 1、隔夜饭菜 很多人觉得剩饭剩菜又没有坏，扔掉比较可惜，就会选择放在冰箱，第二天热一下继续吃，这个现象几乎家家都能遇到。 其实，剩菜剩饭在长时间的放置中，会产生大量的亚硝酸盐，这些亚硝酸盐少食不会对人体造成伤害，若达到一定数值就会造成细胞癌变。 2、生姜 生姜是做美味佳肴不可缺少的调味品，但其中的姜辣素对于肝细胞的伤害是很大的，长期食用容易导致肝炎性细胞损伤。若摄入大量的姜末，一方面呼加重病情，另外一方面也会诱发肝癌或者其它并发症的形成。 3、久泡菌 我们日常食用的菌类食物如木耳、银耳等，不宜浸泡时间过长，一般需控制在3~4个小时左右。否则其中会产生米酵菌酸，它是一种有损肝细胞的物质，能影响到肝细胞的分裂，严重时还可能诱发肝纤维化、肝癌等。 想要肝健康，日常可多做2事 1、补充营养元素  2、适当运动 研究发现，每天保持30分钟以上的有氧运动，可促进身体排除毒素，令身体保持活力。强度保持在微微出汗，但不大口喘气为最佳。 |
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