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痰湿体质怎么来的?如何防治?人体的脾胃虚...

 还想学习的老头 2021-12-13
痰湿体质怎么来的?如何防治?

人体的脾胃虚弱会产生湿气,痰湿是湿气进一步加重凝结的产物。另一方面,情绪低落,肝气不舒,木克土,也容易伤到脾胃形成痰湿。痰湿主要表现有点像虚症,每天乏力犯困,但是舌苔非常的粘腻。特别是三高病人,舌苔白如霜,而且舌中到根有很深裂纹。

痰湿病人大多属于虚实夹杂,脾胃虚弱,湿气却重。平时尽量多吃清淡点,多去运动。治疗可吃点温胆汤。

痰湿根源在脾虚,一个中成药,脾胃好了,痰湿不见了 

来源:温暖中医

生活中,有很多中成药被大家伙所熟悉,它们的功效,很多人也能说出个一二,但若真正遇到问题,在浩瀚的中药世界里,还是不知道该如何选择。


如,香砂六君丸。它有什么作用?能治疗哪些疾病?今天就为大家好好说道说道。

香砂六君丸是香砂六君子汤的中成药,这方子收录在宋代官方医典《太平惠民和剂局方》,距今已近千年的历史。


它里面一共包含了三个千古名方,人参、白术、茯苓、甘草,四味药一起连用是大名鼎鼎的四君子汤


在四君子汤的基础上加半夏、陈皮组成六君子汤;在六君子汤的基础上再加木香、砂仁组成香砂六君子汤。


那么,这个香砂六君丸到底是干什么的?

它的作用基本上可概括为两方面:第一,健脾胃;第二,去痰湿。

健脾胃靠谁

当然是人参、白术、茯苓、甘草,既然以四君子来命名,那补气健脾的作用一定是非常的中正平和了。


化痰主要靠陈皮、半夏,痰湿粘附在脏腑经络上,就像沾在碗筷上的油星一样,你用清水去洗是不容易洗掉的,但是如果往这水里滴两滴清洁剂进去,那些油星很容易就溶解了。

半夏就像是清洁剂,一进到体内,就能让痰浊化开。

陈皮化痰的作用虽然比不过半夏,但是有了它的帮助,半夏的作用可以得到更大发挥。


痰湿重的人一定不要忘了健脾,因为脾为生痰之源。脾主运化,一个是运化水谷,一个是运化水湿。


脾虚了以后对水湿的运化能力就会随之降低,就容易生湿,湿气在身体里代谢不去,郁积的久了就变成了粘稠的痰。

现在市面上有很多祛痰湿的汤方,这些汤方大部分都是寒凉的,喝久了容易损伤脾胃的阳气,从而加重湿气。人参、白术、茯苓、甘草的加入很好的解决了这一后顾之忧。


木香和砂仁可以行气,把它们两个放到方子里去,作用也就不言而喻了。

一方面是可助脾行气;另一方面痰湿也会阻碍气机运行,故还需要加些行气快气的药物。


什么样的人适合用呢?


第一就是有痰湿的人有痰湿的人嘴里发黏,喉咙有异物感,老想嗯的一下清嗓子,想咳嗽,有时能咳些痰出来,有时咳不出来。脸上爱出油,头发也油,好像怎么都洗不干净。舌头一伸出来,舌苔是厚腻的。


第二,容易胃胀腹胀的人。有人一吃完饭就腹胀,尤其是晚饭过后,这是脾虚,不能运化,不能运化的食物堆在胃里,就感觉肚子胀鼓鼓的,像塞了个气球一样,很难受,到了晚上,太阳落山,阳气逐渐收敛,阴气占据主导,对脾胃阳气不足的人来说,就更易有胀闷感。


第三,嗳气。有人吃完饭后不是腹胀,而是嗳气,俗称打嗝。就感觉老有股气堵在那里,这股气能嗳出来还好,如一直堵在那里,那才叫难受。

这个里有陈皮,又有砂仁、木香,可帮你把气理一理,顺一顺,让这些气啊不那么壅滞。


第四,腹泻。有的人很容易腹泻,吃点儿凉的,油腻的,肚子就受不了,或者刚吃完饭就要跑厕所,吃下肚的东西还没来得及消化、吸收就又排出来了,还有的人大便前干后稀,这些都可以用它来调理。


第五,没有食欲的人。脾气虚了以后,吃下肚的食物不能及时地消化吸收,囤积在胃里,形成积滞,也就是民间常说的积食,故看到好吃的饭菜才会没有胃口。

它可以把因气虚导致的饮食积滞推出去,注意,这里一定有脾气虚的原因在里面,如只是单纯吃多了导致消化不良,就不在考虑范围之内了。


第六,虚不受补的人。有的人身体很虚,这儿也虚,那儿也虚,但一吃补药就上火,中医叫虚不受补。通常来讲,虚不受补是因身体里垃圾太多了,对现代人来说,最大的垃圾是什么?痰湿。


现生活水平提高了,大家不仅吃的越来越好,而且越来越杂,食物如不能被很好地吸收利用,就会变成一种负担,结合舌苔来看,当舌苔变得白厚腻,那就是已有痰湿了,这个时候,在进补之前不妨先吃上一段时间,它能把痰湿化掉,能恢复脾胃功能,有了这个作为开路先锋,再黏腻的补品都可畅通无阻地消化吸收了。


如你不想吃中成药,也可喝汤药,方子:人参、炒白术、茯苓、炙甘草、陈皮、法半夏、砂仁、木香,水煎服。

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