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这样跑马拉松,危险!

 拾稻书斋 2021-12-14

2017深圳宝安马拉松:我刀尖上的奔跑

写下这标题,有一种做“标题党”的感觉,原本打算是取题为“宝马,差点要了我的命”,担心因此对宝安马拉松造成负面影响,摸着良心说,深圳宝安马拉松办得还是相当不错的。于是,从警示他人、教育自己的角度出发,取了本文之题。

2017年12月3日,星期天,国际大都市深圳的天是晴朗的天,让我见到了久违的太阳。近两万人(官方数字)从四面八方,汇聚到宝安区政府南大门前,2017深圳宝安国际马拉松赛将在这里鸣枪开跑。此次马拉松作为“一带一路”马拉松系列赛中的一站,旨在响应国家“一带一路”战略,进一步加强中国马拉松与世界马拉松赛事的交流。

清晰记得,这是我的第五个马拉松,也是继今年3月份清远之后的第二个全程马拉松。由于有瑞金半程马拉松跑进了两小时成绩,此次全程马拉松信心爆棚,给自己定了一个430完赛全马的小目标。

跑马现场,美女如云,大长腿遍地都是,这不,等待起跑的我,眼睛根本不够用,连连感叹这趟没有白来,前一天乘坐阿波皮卡车的旅途劳顿也烟消云散了。另外,从线路清晰的指示,安.保的密集程度(不到十米就有一个被对着我们、着白衬衣的安.保人员),志愿者的热情度,均能感受到主办方对这次赛事高度重视,特别是深圳警察铁骑编队来回巡骑,真是帅呆了。

起跑前的规定动作——万人高唱国歌。这是跑马人的盛宴,那场面真是让人兴奋和自豪,似乎每一个细胞更能从歌声中感受到祖国的强大。

这次是受阿勇表弟之邀前来深圳宝安跑马拉松的,本打算跟着他跑,想着怕耽误他发挥,一起按照530配速跑了5公里后,就各自去潇洒了。接着按既定计划,用了约2小时的时间完成了21公里的半马,感觉还是很舒服,除了太阳大些,紫外线强些。当时深圳的气温17度,阳光普照,紫外线超强,以至于我之后十多天都脸如包公,苍老了十几岁。

跑至23公里左右,遇一补给站,喝了一口水润喉后,顺手拿起了一个小西红柿放进嘴里。小西红柿富含水分和营养,是跑马人喜爱的补给。小西红柿放进嘴巴的那一刻,我就感觉到了不妙,却因匆忙奔跑而没有在意。果不其然,没有跑多远,肚子里一阵剧痛。凭经验,我想坏了,吃坏东西了,要拉肚子。近前有赛事主办方提供的移动厕所,无奈已有多人在排队,且没有手纸。再远望,数百米之外有一加油站,于是往加油站方向狂奔。近了加油站,腆着脸皮向执勤的警察同志讨手纸,这深圳警察真不错,二话不说把兜里的手纸全都给了我。拿着手纸冲进了加油站的卫生间,谢天谢地,两间男卫生间,一间有人,一间“虚位以待”。快速退下已经被汗水泡湿了的裤子,迅速蹲下,一阵稀里哗啦。伴随着一泻千里的畅快,突然一阵眩晕,一口气喘不上来,意识开始模糊,脑门汗如雨下。这一刻,我迅速用双手撑着墙壁,凭着最后的一点点意识,拼命吐出了那口气······从卫生间出来,还是觉得肚子不舒服,于是又到加油站里的便利店用微信支付买了一包纸巾,再去了一趟卫生间。之后,躺在加油站的草坪上好一会儿,才渐渐回过阳来。再回到跑道上时,收容车缓缓从我身旁开过,站在车门口的工作人员问我上不上车。那一刻,我动摇了,才跑了一半多点,“430”完赛是不可能了,“500”也不可能了,能完赛也似乎不太可能了。好吧,发了一条微信给表弟,决定就近打滴滴回宾馆。早点回宾馆,洗个热水澡,也可以省下延时退房的房钱。

没有错,我没有放弃比赛。就在我在用微信打滴滴之时,一甜美的声音在我耳边响起:“593,加油!不要放弃”,甜美声来自于一位甜美的医疗志愿者。江山美人,一个英雄,成就霸业,美人的支持必不可少,孤独英雄成就不了霸业,大家想想是不是这个道理。那一刻,因为那一丝甜美的鼓励,我决定坚持下去,走也要走到终点。看着坐在收容车上那些人的惬意,我摇了摇头,接着继续奔跑。

由于准备不充分,没有准备能量胶,没有准备盐丸,跑前也没有做必要的拉伸,30公里左右,出现了严重的抽筋,从膝盖开始,之后又是小腿,再到大腿,两条腿抽个遍。抽得最厉害的时候,我又绝望了,心想跑一个半马该多好啊,干嘛要来跑一个全马来找虐呢?跑跑走走,走走停停,跑到抽筋又不得不停下来拉伸。磨刀不误砍柴工!就跑步好比人生,没有捷径可走,前面欠的,后面总是要还,甚至要付出更大代价。

再次绝望之时,又遇一美女跑者,是一原本报半马却因失误报成了全马,听其言:“自己报的全马,就是哭也要跑完。”人家女子都能坚持,我这七尺男儿,还有什么话说呢!我们肩并肩,一步一个脚印,一个小目标一个小目标往前努力,最终于5小时42分43秒的成绩到达了终点,幸甚未拒之门外(6小时之后马拉松终点准时关门)。

这是一次幸运的马拉松。因为每次濒临绝望而欲放弃之时,总有力量之神把我扶起,相信我,激励我,……最终让我到达了胜利的终点。也许印证了那句话:最难于磨灭的是人的精神和意志。确实,腿有多长,路就有多长。

这也是一次危险的马拉松。如果在加油站卫生间出了意外,都让人发现不了,真是倒下了都没有人知道,而且这样激烈奔跑后,迅速停止,是造成猝死的重要原因,很多跑马发生意外的就是意外摔跤后就再没有站起来···现在想想都后怕,这样跑马,差点要了命。

这样跑马,危险!切记!


作者介绍

      拾稻金,本名袁祥勇,江西定南九曲人,毕业于江西警察学院,现就职于赣州市公安局交警支队开发区大队,文章散见于《赣南日报》《赣州晚报》《江西法制报》《今朝》杂志和《道路交通管理》杂志等。

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