 禅绕画（7） 看了一天稿子，好像脑袋被塞满了，再也看不懂其他的文字了。向外倾泻一下吧。 手机写作很不爽，电脑又罢工了。近来身体的各个零件也总是在罢工的边缘疯狂试探。 耳鸣严重。有时也有聋了之后世界将会怎样的担忧，但随后又想：聋了再说吧，况且，聋了之后更应担忧的好像并不是世界，而是我。不过，或许以纯粹的感官来说，我就是世界本身。 无论怎样，中午回来往床上一躺，依旧睡不着。 在此情况下，只得寻求别样的休息方法。 佛教有打坐参禅之法，据说可事半功倍，但我限于道行，未曾体会过。 故借鉴冥想法，躺下闭上眼，保持身体一动不动，保持意识悬浮、什么也不想，有时居然在闹铃响后感觉到轻松，犹如睡了一觉一般。 然而，保持意识处于相对静止的状态，什么也不想，实在是个难题。 有时候，意识像个坏了的相机那样不断地朝我吐出奇怪的照片，它们是一些无聊的幻象或无意识记忆的痕迹，比如一面镜子，桌子上的一张纸，一个怪兽的脑袋，一朵从未见过的泡在水里的花，诸如此类，——好像特意选择此种方式来说明我人生的毫无意义：瞧瞧，你就是这样存在的，你根本都不知道它们为什么此刻向你显现。 一般在这种情况下，大脑异常清醒，根本无法入睡。 总之，时间溜走了，闹铃也响了；我被遗弃在那里，感受了一下自己的感官状态，准备上班。 在夜里难以入睡时，我曾默念《心经》以助入眠，效果奇好，往往一遍未念完就睡着了。但此法用于午睡却无效。若午休默念《心经》，念不了一会，意识的洪流便强势地将它截断，随后一起带入爪哇国。为了保持《心经》的完美效果，我午休选择听自己的呼吸声，尽量把意识的焦点控制在无聊而枯燥的、只发生在此刻的日常生活中。 最终，假以时日之后，意识摈弃了幻象的照片，呈现出一片黑暗。 这时，稍微再关注一下它，就会发现其中还存有一些奇怪的不规则图形，它们在黑暗中旋转、涌动、变化。但它们只能被模糊地感觉到，不能清晰地呈现为图像。或许，它们也是日常生活的痕迹，一种经过无意识处理的抽象画。 如此，闭着眼，感受着抽象画的缓慢变幻，听着自己的呼吸，终于稀里糊涂地休息了一会，过了个较为平静有效的午休。 写完再依法休息一会。 |
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