上热下寒，中医教你温通经脉

自己身边是不是有很多这样的人，很容易上火，好了没有几天就反复发作，不仅如此，吃一点凉的东西就容易腹泻，对于这种情况很多人会想到吃一些清热的药物来调理一下就好了。其实，这个上火，并不是实火，而是虚火，什么是虚火呢？

中医认为，人的体内是阴阳平衡，相互制约的，若是有一方亏虚，那么两者之间的平衡就被打破了。刚刚我们所说的虚火大都是因为人体内的阴虚不足造成的，阴液亏虚无法制约阳气，阳气就会在身体里肆无忌惮地乱窜，如果跑到胃的地方，就会给胃里填了一把火似的，就会感觉隐隐作痛，因为胃是连接着口腔，阳气有一个升腾的作用，就会循着经络往上面走，就会容易出现口腔溃疡，牙龈肿痛，出血的情况。

虚火是属于阴虚，所以无法制阳，就会导致虚阳上浮形成一种火，那么到连这个时候，如果还是一味地柴胡清热的药物，在短时间可能会改善上火的症状，但是时间一久，阳气减弱又加上本就存在的阴虚症状，那么阴阳两虚的情况就会很快降临。

今天就和大家分享一味中药——肉桂，他可以将上焦的火引下去，可以起到降火，温煦下焦的作用，分分钟把火气转换为元气。

肉桂——他不仅仅是我们常吃的一个调味品，还是一味非常好的中药材。肉桂性热，味辛，肝甘，归肾经，脾经，心肝经，具有补火助阳，温通经脉，散寒止痛，引火归元的功效，同时还可以增强命门之火。简单地说，就是将上浮的火引到原处，这样上火的症状就会得到缓解，下焦寒冷的症状也会得到改善。

肯定会有人问，怎么分辨实火和虚火呢？在临床上如果出现舌苔黄腻，小便量少，大便干燥的症状，就是实火引起的。若是舌红苔少，或者是无苔，还容易出汗，出现这种情况一般是虚火所导致的。

最后在给大家明确一下，肉桂是具有引火归元的功效，他可以把上焦的火引到下焦，从而解决上热的情况，除此以外，还可以温通经脉，改善下寒的症状，对治疗上热下寒是非常好的良药，好了，今天的分享就到这里，如果你喜欢或者其他的见解，可以在评论区留言或者私信我，后期会为大家一一答复！#郑州头条##中药##养生##我要上 头条#