【原】中医诊断学--汗水诊病

以汗诊病

出汗是人体正常的生理现象，受到天气、饮食、运动等外在因素的影响。《素问.阴阳别论》曰“阳加阴谓之汗”。中医认为，汗液属阴，在阳气的蒸腾之下，经过玄府（汗孔）排出，因为阳气属于阳，汗液属于阴，故阳加阴合而为汗。

若应该出汗时不出汗就为病理现象。因此，可以根据出汗的部位、多少，判断出病邪的性质、阳气的盛衰等。

1、自汗

自汗：白天经常出汗不能自止，尤其是在活动后更加明显。常常因气虚和阳虚导致肌肤不密，无以敛固汗液，汗液外泄。

2、盗汗

盗汗：入睡时候出汗，醒后出汗即止。常见于阴虚内热、气阴两虚。常见于更年期、肺结核等病。

3、黄汗

黄汗：汗出黄色，沾染衣物，以湿热蕴结为主。

4、大汗

大汗：汗出量过大，大汗淋漓。多由于里热炽盛，逼迫津液外泄。

5、绝汗

久病、重病的患者出现大汗不止的症状，常常见于病情危重。

问

不同类型的出汗该如何保健呢？

1、自汗 

自汗者大多是由气不固表导致，因此自汗者需补气，推荐能够补气固表的玉屏风散（防风、黄芪、白术.）。

自汗者的免疫力较低，应付外界突发天气和季节更迭的能力较弱，所以在两季交换时一定要以保暖为重。

2、盗汗

盗汗者大多属于阴虚火旺之人，易生内热，因此盗汗之人，一定制定符合特点的饮食习惯，少吃辛辣，清淡为主，以免助热伤阴。

治疗盗汗饮食推荐：百合莲子羹。

3、黄汗

黄汗者大多体内有湿热，除湿热是关键环节。

推荐方剂和食疗：茵陈蒿汤(茵陈蒿、栀子、大黄)、红豆薏米粥。

4、大汗

首先，补充体内水分，吃含有水分的食物，如西瓜、西红柿。其次，可用生麦饮（人参、麦冬、五味子）。

5、绝汗

绝汗的出现意味着病情危急，请及时就诊。