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本期【临床与咨询心理学】的最后6道题，是由比邻教研组的——于子航老师精心挑选！22考试出这些知识点的概率极大！ 先自我检测一下哦~ 1.心理咨询与心理治疗的区别。 【答案】 (1）理论基础不同：心理咨询的理论基础是各种心理咨询与心理治疗理论以及人格心理学、社会心理学、变态心理学和心身医学等；思想政治工作的理论基础是辩证唯物主义和历史唯物主义。 (2）目的不同：心理咨询帮助来访者摆脱消极情绪、确认内在价值、了解自身需求、洞悉自我心理特点、提高适应能力达到个性的全面和谐与发展；思想政治工作塑造人们的世界观、人生观和道德观，为实现党和国家的中心任务服务。 (3）内容不同：心理咨询的内容是日常生活中各种心理问题的调适、专业与职业的选择、人际关系的调整、婚姻质量的改善、学习与工作效率的提高、心理障碍的缓解和消除；思想政治工作的内容是基本路线教育，爱国主义、集体主义、革命传统、理想道德和纪律、民主法制、国防教育等，形势政策教育、热爱本职工作教育、基本行为训练。 (4）就业人员资格不同：心理咨询的就业人员是受过心理咨询专门训练的专业人员；思想政治工作的就业人员除了专职干部外，还有各级领导干部以及党团员、先进模范人物、班组长和工会、妇女工作积极分子。 (5）方法与途径不同：心理咨询是个别咨询或治疗、团体咨询或治疗；保持价值中立，不指定任何既定的价值观，不将自己的价值观强加给对方；思想政治工作是个别谈话、座谈讨论、大会报告、参观访问；以一套既定的、统一的世界观（其核心是价值观）塑造人的心灵。 (6）效果评价标准不同：心理咨询的评价标准是提高来访者的心理健康水平；思想政治工作的评价标准是促进社会主义物质文明和精神文明建设。 2.咨询关系的建立意义及建立有效的咨询关系的因素。 【答案】 咨询关系也常称为“治疗关系”，它是存在于需要心理帮助的人与能给予这种帮助的人之间的一种独特的人际关系，它有助于当事人的良性改变。 (1）建立咨询关系的意义 ①咨询关系有治疗作用：积极的情绪体验；提高自尊心；提高自我效能。 (2）建立良好咨询关系的方法 ①共情。共情是能体验他人精神世界的一种能力，就好像那是自身的精神世界一样。 ②积极关注。在罗杰斯早期的文章中被称为“无条件积极关注”。积极关注是一种共情的态度，是指治疗者以积极的态度看待来访者。注意强调他们的长处，即有选择地突出来访者言语及行为中的积极方面，利用其自身的积极因素。 ③尊重与温暖。尊重来访者要求治疗者能接受对方，能容忍甚至接受对方的不同观点或习惯等。温暖是治疗者对来访者的主观态度的体现，它无法用语言表达，而是以某些人类交往中最基本的成分来表现的。如语气、姿势、面部表情等。 ④真诚可信。要开诚布公地与来访者交谈，直截了当地表达你的想法，而不要让来访者去猜测你谈话中的真实含义或去想象你所做的一切是否还提供了什么别的信息。 ⑤具体化。也可称之为具体性，具体化在治疗中是指要找出事物的特殊性、事物的具体细节，使重要的、具体的事实及情感得以澄清。 ⑥即时化。又译为即时性、即刻性。即时化是要帮助来访者注意“此时此地”的情况，从而协助来访者明确自己现在的需要和感受，避免其过多地陷入过去不愉快的回忆中，要正视现实问题，进而寻求自我调节的途径和方法。 ⑦对峙。对峙又称面质、质对、对质、质询、对抗、正视现实等，对峙就是要向来访者指出存在于各种态度、思想、行为之间的矛盾。 3.简述心理治疗关系的特征。 【答案】 (1）独特性 (2）客观性与主观性的统一 (3）专业限制 罗杰斯认为每一种咨询情境都有其限制。这些限制对于咨询与治疗的成功往往是非常必要的。 ①治疗关系独特性的限制。 ②治疗关系中职责的限制。 ③时间的限制。 ④其他限制：来访者对咨询者提出个人要求的限制，来访者攻击性行为的限制（如儿童的攻击行为）等。 所有这些限定，都服务于心理治疗的专业目的，都是为了更有效地帮助来访者。 4.心理咨询的一般原则有哪些? 【答案】 (1）保密的原则 保密原则是心理咨询中最为重要的原则。是咨访双方确立相互信任的咨询关系的前提，也是咨询活动顺利开展的基础，是对来访者隐私权尊重的体现。 (2）时间限定的原则 (3）地点限定的原则 (4）感情限定的原则 (5）“来者不拒，去者不追”的原则 (6）“一只脚在岸上，一只脚在水里”的原则 “一只脚在岸上”，是指咨询者要有专业的立场、态度。 “一只脚在水里”，是指咨询者要设身处地地为来访者考虑。 (7）重大决定延期的原则 在咨询期间，由于来访者情绪过度起伏，原则上规劝不要轻易做出离职、调动等人事决定。 5.简述会谈中反应技术。 【答案】 在心理治疗的会谈中，所谓“倾听”对方的谈话不仅仅是听听而已，咨询者还要借助言语的引导，真正“听”出对方所讲述的事实、所体验的情感、所持有的观念等。这种特殊的引导或说咨询者的这类话语的采用，就是我们这里所要谈的注意倾听的技巧。 (1）开放式问题。开放式问题被一些咨询者认为是最有用的倾听技巧之一。开放式问题常常运用包括“什么”“怎么”“为什么”等词在内的语句发问。让来访者对有关的问题、事件给予较为详细的反应，而不是仅仅以“是”或“不是”等几个简单的词来回答。这样的问题是引起对方话题的一种方式，使对方能更多地讲出有关情况、想法、情绪等，一般在收集资料时使用。 (2）封闭式问题。封闭式问题的特征就是可以“是”或者“不是”，“有”或者“没有”，“对”或者“不对”等一两个字给予回答。具有收集信息、澄清事实、缩小讨论范围，使会谈能集中探讨某些特定问题等作用。 (3）鼓励和重复语句。鼓励是指对来访者所说的话的简短的重复或仅以某些词语如“嗯……嗯”“噢”“是这样”或“后来呢？”来鼓励对方进一步讲下去或强调对方所讲的某部分内容。 (4）说明语句。说明语句就是对来访者在谈话中所讲的主要内容及其思想的实质进行复述，简而言之就是对其谈话进行实质性的说明。 (5）对感情的反映。其指咨询者把采访者所陈述的有关情绪、情感的主要内容经过概括、综合与整理，用自己的话反馈给来访者，以达到加强对采访者情绪、情感的理解，促进沟通的目的。一般来说，对采访者感情的反映常包括这样一些内容“你”“你心里感到……”这样的句子，此外还常有与情绪有关的人物、事物。仅仅明确一些具体信息与事实对咨询者来说还是不够的。对感情的反映技巧为咨询者提供了一个探查来访者的感情卷入的程度的机会。 (6）总结。总结与我们日常所理解的意义相同。在心理治疗会谈中，总结就是把来访者所谈所讲的事实、信息、情感、行为反应等经过治疗者的分析综合后以概括的形式表述出来。总结可以说是会谈中咨询者倾听活动的结晶。 6.简述系统脱敏法的治疗。 【答案】 (1）放松训练 (2）建立恐怖或焦虑的等级层次 这一步包含两项内容： ①找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件。 (3）系统脱敏 ①进入放松状态：首先应选择一处安静适宜、光线柔和、气温适度的环境，然后让患者坐在舒适的座椅上，让其随着音乐的起伏开始进行肌肉放松训练。训练依次从手臂、头面部、颈部、肩部、背部、胸部、腹部以及下肢部训练，过程中要求患者学会体验肌肉紧张与肌肉松弛的区别，经过这样反复长期的训练，使得患者能在日常生活中灵活使用，任意放松。 ②想象脱敏训练：首先应当让患者想象着某一等级的刺激物或事件。若患者能清晰地想象并感到紧张时停止想象并全身放松，之后反复重复以上过程，直到患者不再对想象感到焦虑或恐惧，那么该等级的脱敏就完成了。以此类推做下一个等级的脱敏训练。一次想象训练不超过4个等级，如果训练中某一等级出现强烈的情绪，则应降级重新训练，直到可适应时再往高等级进行。当通过全部等级时，可从模拟情境向现实情境转换，并继续进行脱敏训练。 ③现实训练：这是治疗最关键的地方，仍然从最低级开始至最高级，逐级放松、脱敏训练，以不引起强烈的情绪反应为止。为患者布置家庭作业，要求患者可每周在治疗指导后对同级自行强化训练，每周2次，每次30分钟为宜。  |
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