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来源：院前急救联盟  “海姆立克腹部冲击法” 是20世纪70年代 美国一位名叫海姆立克的急诊科医生发明的 也被称为“生命的拥抱” 人体腹腔和胸腔之间有个膈肌 压肚子时提高腹部压力 使膈肌向上挤压 胸腔受到挤压后 肺部残留气体形成气流 或能迫使气管里的异物排出 人体的咽喉部位有两个重要的开口，一个是位于前方的气管开口，另一个是位于后方的食管开口。正常情况下我们的气管是只允许气体通过的，在气管的开口处有一个保护装置，形似帽檐，我们称之为会厌。  在我们做吞咽动作的时候，会厌会盖住气管的开口，这样就保证食物进入食管，而不会误入气管。在某些特殊的情况下，比如进食的时候大声说笑，已经关上的会厌会突然打开，食物就会误入气管。如果食物完全堵塞了气管，会导致患者不能呼吸，通常表现为双手扼颈，面色青紫，无法发音和咳嗽。 需要提醒的是，气道完全梗阻时采用海姆立克急救法，患者能咳嗽就鼓励咳出来，必要时还可以气管镜下取异物。 以下视频来源于 中华护理杂志社  剪刀 两个手指并拢，像一个闭合的剪刀。海姆立克急救法的按压点在肚脐上方两横指以上的位置，首先是找到患者肚脐的位置，然后将两根并拢的手指横放在肚脐以上，即可找到按压点。 石头 拳头。一手握拳，拇指侧的拳眼放在按压点上。 布 布，指的是另一只手抱拳，然后用向上、向内的力量，冲击患者的上腹部。 可以通过这个口诀，记忆海姆立克急救法的手法和作用位置。   身处患者背后，双手环抱其腰部， 一手握拳，拇指顶住患者上腹部， 快速向内、向上方冲击，一次不行，多试几次。  一只手托推住其胸，使其面部朝下，头低于臀位，另一只手拍打其背部中央。
两腿分开，骑跨在患者腰部，一手握拳，双臂伸直，用力向前向下推压上腹部。  自行用拳头压上腹部， 也可将上腹部压在椅背、桌缘、栏杆等处，反复用力压迫。 幼小儿童尤其以刚学会走路的两岁左右孩子，气管异物发生率较高。这是因为小儿的气管与食物交叉的会厌软骨发育不成熟，功能尚不健全。大人如果给其花生米、黄豆等食物，由于小孩口中含物说话、哭笑活动，使会厌软骨无可适从，而致吞咽时食物误入气管，造成气管异物。 幼儿因好奇，易将钱币、纽扣等异物放在嘴里，不慎而致意外。 另外，不论是孩子或者成人，如果在吃饭时看视频、讲话、说笑或狼吞虎咽等，都容易发生呛咳或异物堵塞。 此外，很多老年人因疾病常年卧床，吞咽功能下降，如果食用不易吞咽的食物，如汤圆、月饼、馒头等，也容易造成气管异物堵塞。
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