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“跟你说了多少遍了，还是这么粗心。” 从孩子开始懂事时起，父母总是重复这样的话，只是将“粗心”改为“拖拉”等等其他情况。 这就是“超限效应”在家庭中的表现。  美国著名作家马克·吐温有一次在教堂里听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很感人，就准备捐出身上的所有钱；十分钟后，牧师没有讲完，他就不耐烦了，决定只捐些零钱；又过了10分钟，牧师还没有讲完，他决定一分钱都不捐了，等到牧师结束了冗长的演讲开始募捐时，过于气愤的马克·吐温不仅分文未捐，还从盘子里偷了2元钱。这就是超限效应，刺激过多或作用时间过久，而引起逆反心理的现象。 超限效应反映的问题 1.以自我为中心； 2.没有注意方式、方法； 3.没能注意“度”的把握； 4.没有换位思考。 超限效应的启发 固然父母对孩子的提醒、管教是必要的，但是，随着孩子的能力的提升，父母要学会慢慢放手，逐渐培养起孩子的独立性。  父母对孩子的提示和批评，不能超过孩子的承受限度，本着孩子“犯一次错误，就批评一次”的原则，即使父母选择再次批评，也应该换一个角度，换一种说法，或者给孩子发言总结错误，让孩子独立思考。 我们试着站在孩子的角度思考问题，看清楚问题关键点，不要简单粗暴重复，这样有利于孩子接受批评，真正改正错误。 批评不是目的，目的是让孩子清楚意识到有待进步的地方，从而产生改正错误的决心与行动。在批评之后要给予鼓励和期望，失败后要给予支持和信任。 在生活中，我们少给家人提要求，太多了和没说一样，甚至引起逆反心理，和你对着干。 超限效应，想跟你说，爱一个人不容易。做好自己，留点自由给孩子、给老公（或老婆）、给自己，如此，才是恰到好处的生活！ |
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