家里买了许多鸡脯肉,冷冻着,是给狗狗准备的加强营养口粮。昨天,因为上班时间紧,实在没有时间买菜,匆忙赶回家,打开冰箱一看,啥菜也没有。只好拿了两块鸡脯肉做菜了。 没想到,味道非常不错哦。 友情提醒一下:鸡脯肉,超市有卖。但通常是两种价格,新鲜一些的、质量好一些的,当然是价格贵一些的。别买错了。 原料: 1、鸡胸肉,2块。 2、小米辣,少量。 3、香菜。 制作: 1、鸡脯肉,洗干净,切薄片。放入料酒、生抽、老抽、盐,腌一下。 2、做酱汁:碗中放入小米辣,线椒圈,白芝麻,辣椒粉淋入热油,两勺生抽、一勺陈醋、一勺蚝油、一勺白糖搅匀。 3、锅热,放入油,烧至开始冒烟,放入鸡胸肉煎至两面金黄盛出。 撒上香菜,倒入调好的酱汁拌匀即可! 注意: 鸡脯肉,不要煎炒的太久。鸡肉煎好就可以了,不要加水煮。鸡肉很容易熟的。 以前,小Q哥初学做菜,本着“味道好不好,暂且不说,要保证烧熟”,于是不管什么菜,都加水煮,煮到放心为止。哈哈…… |
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