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大家都知道“气大伤身”，但是遇到一些不开心的事情时还是忍不住生气。一些人本身肝火就比较旺盛，脾气一来就一发不可收拾。中医认为“怒伤肝”，从中医角度分析，发脾气时，气会往上冲，造成头顶发热，从而导致脱发。 有研究表明，生气对女性健康的影响或许更大，因女性本身就比男性更加情绪化，遇到不愉快的事情时更容易生气，女性的成长、发育、月经、怀孕、哺乳等生理活动，都离不开激素的调节。  但如果女性长期生气，激素的分泌可能发生紊乱，会导致女性月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、闭经、变丑（也就是人们常说的相由心生）等后果。 而且生气对老年人的健康也十分不利，医学研究还表明，小到感冒，大到冠心病和癌症，都与情绪有着密不可分的关系。时常觉得不快乐的人，免疫力容易低下，比一般人更容易感冒，紧张的人则会头痛、血压升高；经常忍气吞声的人得癌症的几率是一般人的三倍。 所以我们在这给大家介绍几款养肝花茶： 玫瑰菊花青皮茶 用法用量：玫瑰花10g、菊花10g、青皮5g 功效：行气解郁，平肝明目，疏肝破气，消积化滞，能治疗乳腺增生，月经不调。  红枣玫瑰枸杞茶 用法用量：玫瑰5朵、去核红枣2枚、枸杞3g 功效：行气解郁，养胃健脾，养肝滋肾。  菊花决明子枸杞茶 用法用量：菊花5朵、决明子3g、枸杞3g 功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。  赶黄草枸杞子玫瑰花茶 用法用量：赶黄草1袋、枸杞子3g、玫瑰花5朵 功效：滋补肝肾，行气解郁。  西红花玫瑰花茶 用法用量：西红花3根、玫瑰花5朵 功效：活血调经，美容养颜，解郁安神。  女性养肝，远离肝气郁结，改善脾胃功能，养出好气色、好皮肤！男性养肝，提高肝脏代谢和解毒功能，远离酒精肝、脂肪肝！今日分享就到这里，如果您喜欢，记得转发分享出去！！！ 欢迎大家在评论区留言，我们有专门的团队在第一时间给大家进行专业回复呢~ 文字：李润 编辑：杨彤 |
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