作者:点妈 煎饼很适合给宝宝做早餐,主要是做起来比较快。 今天分享一个快手早餐饼,换个造型,口感和颜值都会有很大提升。 没有拍详细的图解,步骤比较简单,可以做一下。 土豆胡萝卜擦成丝,口感确实比较好,我和娃都比较爱吃。 适合1岁以上宝宝,10个月以上,如果宝宝平常已经可以吃这种质地的辅食,也可以尝试。 01 土豆、胡萝卜擦成丝,没有工具可以用刀切,尽量细一点。 加入面粉、鸡蛋,有点粘稠,方便成型就可以,食材用量可以自己调整。 锅里刷油,放入煎锅,摆好造型,中间空出来一些,普通不粘锅就可以,自己摆一下圆形也很方便。 可以先摆好再开火,动作慢了也不怕。 每个饼的中间打上一颗鹌鹑蛋,大小很合适。 底部凝固上色之后,可以翻面,很容易熟。 想要更好看,也可以不翻面,直接最小火慢慢煎,也能熟,但是非常耗时间。 自己吃还是建议翻个面,更容易熟,缺点就是只有一面比较好看。 早餐配点奶,加点水果就很不错,有时间可以再单独准备点肉和绿叶菜。 |
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