白癜风吃什么促进黑色素再生

可以多吃肉类，如猪肉、牛肉、兔肉等。

动物的内脏如动物的肝脏和肾脏以及各种蛋类如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。

各种奶类如牛奶、酸奶以及奶制品。

豆类如黄豆、豌豆、绿豆、黑豆等及其制品。

花生、黑芝麻、核桃干果以及新鲜蔬菜，多吃萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带、海螺、蛤蜊等。

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