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孩子脾虚、积食不长个，儿科医生：坚持让孩子做2件事，强健脾胃，吃饭香，个子蹭蹭长 上儿科检查的宝妈们经常会听到医生训斥宝妈，因为很多孩子都是早喂养方式上面出错，不认真对待，因为家人的喂养错误，导致孩子的脾胃出现疾病。 一旦孩子的脾胃出现问题，那么孩子的免疫力也会下降，接着影响孩子的身体素质，也会影响孩子的发育。 【孩子脾胃出现问题，身体就会出现这几种异常】 1、食欲下降 平时，孩子出现挑食厌食，食欲不振的情况，有时候过一段时间就会好转，像这种情况是没有问题的，这可能是孩子贪玩，不愿意吃饭。 如果孩子这种情况比较常见，而且肚子硬硬的，孩子总是吃两口就饱的情况就需要注意，可能是孩子脾胃出现问题，因为脾胃有问题，那么肠胃功能就会减弱，食欲就会堆积，导致胃满，这时候胃中就进不了食物，就会出现不好好吃饭。 2、嘴巴酸臭 如果孩子的口腔中发出酸臭味，呼气，说话都有气味，这种口臭情况本来也很尴尬，这个情况就要及时去看。 因为脾胃功能受损，消化系统也会紊乱，食物长期的堆积在肠胃里，就会发出一股酸臭味。 3、发育缓慢 可能有的孩子就是发育比较靠后，但是如果孩子平时营养非常充足，一直出现不长个，发育比较慢，比正常水平还要慢，这可能是脾胃有问题，营养不吸收。 脾胃一旦有问题，消化和吸收功能也会下降，就会影响身体对营养的摄入，就会引起发育比较慢，迟迟不长个。 【除了以上症状，身体还会反应出这些异常】 1、睡觉不老实，踢被子，半夜容易醒，磨牙，流口水； 2、大便不畅，消化不良，排便系统紊乱，腹泻，便秘； 3、脸色发黄，营养不良，没有活力，病怏怏的，不想动； 4、发育缓慢，跟同龄人相比，明显低于正常数据； 5、食欲差，挑食厌食，看见吃的也没有兴趣，饱腹感强； 6、舌苔白腻，表面不干净，出现齿痕，出现地图舌，草莓舌； 7、头发发黄，吃得不少，就是不长个，吸收不好； 【脾胃专家：脾衰最怕2件事，家长若让孩子经常做，脾胃或“恢复如初”】 1、坚持早睡 孩子正在长身体的阶段，每天需要充足的睡眠，家长要注意不要让孩子熬夜，尽量在每天10点之前让孩子睡觉，这样子孩子的脾胃也能够得到足够的休息，可以减轻脾胃的负担。 2、山楂六物膏 准备：山楂、麦芽、茯苓，鸡内金，沙棘等6种食材，加入蜂蜜和冰糖，熬制成膏，每天饭前喝一杯山楂六物膏，让积食远离我们，大人小孩都可以食用，达到健脾养胃的作用。 ① 山楂：增加胃液的酸度，促进蛋白质和脂肪的消化和吸收，增强食欲。 ② 麦芽：促进肠胃蠕动，消除腹胀。 ③ 鸡内金：对脾胃运动机能明显增强，对消化不良有很好的效果。 多种食材一起泡水喝，可以刺激胃粘膜分泌，加快肠胃吸收度，善脾胃功能，恢复体力，滋养五脏六腑，更好促进积食的排解。       |
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