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演员孙俪有一次吐槽自己，说现在拍戏，录音师都会表扬她，嗓门变大了，有穿透力了。 为什么进步那么大，是妈妈的应该都懂，还不是这几年带孩子练出来的。  此话一出，很多宝妈闻风赶来，找到组织后就开启了吐槽模式：跟孩子说话，就是很费嗓子！ 更糟心的是，说了也不听。 爷爷奶奶说了也没用，他们一急了，就祭出一招：“再不听话，你妈要生气了！” 不听，就只能吼、骂、罚...... 湖南某小学，曾布置暑假作业，让全班44名学生和家长完成“21天不生气”的挑战，结果只有一对双胞胎和父母成功。 换爸爸来挑战，辅导作业的画风是这样的，也一样。  为什么跟孩子讲话他不听，讲道理没有用？究竟要怎么办？ 今天，我们来探讨两个心理学定律，也许可以帮助到你。 01 欧佛斯托原则 英国心理学家E·S·欧弗斯托提出的欧弗斯托原则：说服一个人的时候，开头就让他不反对，是实在要紧不过的事。 要使人不反对，先令人不反感。  很多时候，孩子不听话或者左耳朵进右耳朵出，是因为他不愿意听，抵触情绪一产生，你说什么也白搭。 如果学习使用“欧弗斯托原则”，当我们和孩子对话的时候，不要站在一个很强势的角度面对他，而是要尽可能地避免孩子有抵触、负面的情绪。 具体做法就是：我们要少说多听，真正深入地去了解孩子的真实意图和需求。 如果我们不等孩子说完，动不动就贴标签，得意地“揭穿”他，只能换来自己一时假假的“教育成功”，实际上成了耳边风。  当孩子愿意诉说时，不妨用最简单的语言“哦”、“嗯哼”、“还有吗？”，耐心地听孩子说。 这些看似简单的话语，却一点儿也不会让孩子反感，然后，父母就可以好好发挥自己“讲道理”的本事啦。 02 梅拉宾法则 美国心理学家阿尔伯特·梅拉宾做了一个研究，看看在会话中，在向对方传达情感时，说话的内容、音调和语气、肢体语言分别有多重要。 根据研究结果，梅拉宾在1971年提出： 一个人对他人的印象，约有7%取决于谈话的内容，辅助表达的方法如手势、语气等则占了38%，肢体动作所占的比例则高达55%。  这也被称为55387定律，很多人以此宣称对话时，肢体、表情、语调比说的内容更重要。 为了不片面，有人更仔细地寻找到了梅拉宾教授的研究结论： 当一个人说话的语调、面部表情和肢体语言，与其说话的内容不一致时，人们倾向相信语调、面部表情与肢体语言，而不是他所说的话。 用好这个法则，可以很好地把沟通效果引向自己想要的方向。 举个例子，乘坐过飞机的人，这句话应该都听到过。
飞机航行在高空，当遇到气流颠簸时，空姐第一时间会报告讯息。 最关键的是，她非常平稳缓和的语气来播报，立即让乘客的心安了下来。 试想一下，如果这位空姐面露恐惧，语气急促地播报，你会相信她的话吗？  与言语相比，说话的方式很重要。 这个研究结论，对于家长与孩子沟通，就有很大的启示和使用价值。 ▶第一，碰到孩子有事情时，首先要做到从表情和语气上接纳孩子，语言要放在后面。 即便是“哦”、“嗯哼”，如果你满脸怒气，说出来孩子是不会信的，也没有了作用。 ▶第二，跟孩子说“不”，可以使用严肃的表情，但不要有厌恶、愤怒的表情。 严肃会让孩子有敬畏，但他能明白你只是对行为说不，而不是对他这个人说不。 厌恶、发火的脸色，孩子一看便知，后面的话他早就猜出来了，说了也白说。 03 “我说的是对的，为什么你不听”？ 搞懂了欧佛斯托原则，就请先跟孩子搞好关系，不让孩子反感很重要。 “我都是为你好，为什么你都不懂”？ 理解了梅拉宾法则，请好好使用自己的体态语言，让孩子感受到你的爱，然后才是你说的每一句话。 教育学家尹建莉说：“你对孩子发的3分脾气，会对孩子造成7分伤害。” 育儿路上，我们一起努力，学习拥有好心情，让生命更加美好！  本文首发在公众号：二孩老爸说情商  |
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