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要坚持正确的刷牙方法并付诸行动,才算真正的刷好了牙。不过如何选择牙膏和牙刷也是有学问的。如果属于日常维护,牙膏选择就比较简单;如果患者有牙龈发炎或牙周炎等疾病,可用药物牙膏,但不能长期应用,应遵医嘱;还有一些含氟牙膏,用来防止蛀牙,但是有氟斑牙的患者可就不能再用了;有些人喜欢吸烟和饮茶,牙齿容易辅助色素,可以采用一些具有美白效果的牙膏等等。 再有就是选择牙刷,我们常用的牙刷,建议采用刷头小一点的,基本是2颗牙的宽度,有些人刷后面的牙齿时容易恶心,刷头小可以减少异物感;刷毛软一点,减少磨损牙齿的机率。或者你也可以选择一些好品牌的电动牙刷,清洁效率大大增加。有些牙周病患者,我们建议刷好牙的同时,辅助应用间隙刷,配合冲牙器的应用,减少菌斑和细菌的附着 正在做矫正的患者,牙齿的清洁尤其重要,牙齿本身就有很多角落,再加上矫正托槽,增加了菌斑和细菌附着的机会,所以正确的刷牙,配合专业矫正用牙刷，可以达到很好的清洁效果。 作者：杨丽萍 摘自《内蒙古日报》 |
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