荣格说：理解自身的阴暗，是对付他人阴暗一面的最好方法。
其实这是在告诉我们，我们要想能够透彻地了解别人，最好能够先解剖和静静地观察一下自己。
人活到四十多岁就会发现，这个世界上，真的没有绝对意义上的好人，也没有绝对意义上的坏人，真的没有人绝对高尚。
我们小的时候受教育、看电影，那里面都是绝对的好，绝对的坏。要么好，好的很彻底；要么坏，坏的很绝对。但是真正生活当中，几乎人人都是善恶混杂的综合体。都是好里带着坏，坏中带着好。
谁是君子？谁是小人？都不绝对。其实大家都是半个君子加上半个小人。另外，如果我们仔细推究一下，就会发现人生的很多悲剧，都是缺少对人性之恶的提前洞察。
即使是很多伟人，很多成功者，有大成就的人，他们摔跟头也好，失败也罢，往往都是因为对身边最信任的人、最亲近的人，人性之中恶的一面了解得不够。
人内心都是有阴暗的一面的，没有人能够除外。
人的一生从头到尾都是需要跟别人打交道的，如果我们看错一个人，特别是关键的时候看错一个关键的人，可能就会毁掉我们很多的努力。
看人对于我们来说，是最重要的人生必修课，但是看人太难了。荣格在这里告诉我们：我们看不透别人，可能是因为我们还没有看透自己。
假如说我们能够看透自己，我们能够学会反省，我们能够让自己静下来，我们能够去留心自己头脑中产生的每一个念头。
我们能够站在旁观者的位置上，静静地观察自己的每一个起心动念，我们就会发现，自己人性当中的恶的苗头。
然后告诉自己，我们能有的东西，别人也会有；我们能产生坏的想法，别人也会产生。如果养成了这样的习惯，我们就可以看破。
看到人好的一面，就知道他内心里面可能还有阴暗的东西。看到一个人在做坏事的时候，我们也会想到，他也有善的一面。
这个能力，就是反省。
哪怕我们每天只能拿出十分钟的时间，进行一下自我的反省。对一天当中自己的每一个念头，做的每一件事，跟别人说的每一句话，回忆和反省一遍。
