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如果一个人生病了怎么办？  几乎所有人都会异口同声地答道：当然是治病了。 没错儿，生病了确实需要治病。 但你有没有想过一个问题：我们都生活在地球上，所处的环境几乎是一样的，但是有些人身体健康的像一头公牛；而有些人呢，却经常的是大病小病不断。 就好像一部手机，有的人用个5年、三年，依然完整如新。但有些人呢，一年不到，卖二手都被人嫌弃！ 身体也是这样，从我们出生那一刻起，除了一些先天因素，我们的身体状况几乎都是一样的。 但是随着生活习惯的不同，身体之间开始产生了差异，这些差异随着年龄的增长，生活环境不断的变化，开始变得越来越不同。就好比一台机器，哪天转着转着突然出毛病，一检查你才发现原来是其中的一个零件坏掉了。 但是如果我们往深层次看坏掉的原因，真的是因为这个零件吗？ 表面上看是这个零件的原因，但其实是对机器的保养不够、恶劣的使用环境和不当的操作方式，这些不断累积、叠加，最后突破临界值所产生的一个后果！ 同样的道理适用在我们的身体上，好多时候这里不舒服那里不舒服，深层次的原因并不是单单这个器官的事情。 从总体的方向上出发，就会发现，其实是你日常的生活习惯和对身体的养护手段做的不好！ 现在好多人会陷入一个死胡同，哪里得病了就治哪里，治好了没多久，就旧疾复发。 深层次的原因是因为你的生活习惯，和日常对身体的保养方式并没有得到改善，所以单独的头痛医头，只治标了，没有治本。 为什么很多对中医了解透彻的人都会不由的感叹：中医的伟大之处远远要高于西医！
西医的治病理念就是哪里坏掉了治哪里，而中医则是从人的整体出发，通过调整人体的气血平衡、阴阳虚实，在治疗病症的同时改善身体的整体情况，达到标本兼治的目的。 所以当你的身体哪里出现了问题的时候，其实也往往意味着损坏的因素已经达到了器官的负荷之上，所以才会产生病症。 我们开车的人都应该知道，汽车也要定期的保养，才可以让汽车有更久的使用时间。 很多人对身体一点也不在乎，各种的不良习惯，无时无刻不在压榨着我们器官的精力。 等到器官承受不了这些压力了、开始产生病症的时候，我们再去治疗，其实在某种意义上来说已经晚了。 但幸好我们身体有着非常强大的自愈能力，大多数时候它可以给我们后悔的机会，但如果你不懂得这些道理，不懂得珍惜这些机会，造成无可挽回的问题时，只能是欲哭无泪！ 所以对于身体的保养绝不单单是在你身体出现问题时，而是应该贯彻在生活的每一分钟。 即使是你现在感觉身体非常良好，那我们也应该经常反思有没有哪些生活习惯，会对身体造成不利的影响。特别是年轻时，身体的机能非常强壮，面对各种外界的压力承受能力比较强，很多时候感觉不到什么。 但是时间不饶人！ 随着年龄的增长，年轻的生活习惯在年轻时没有问题，并不代表当年龄增大时也会没有问题。 即便你是一个精神小伙儿，也不能忽视对身体的保养。在这个方面中医显然有着得天独厚的优势！ 在中医的理论里，只要气血通畅，阴阳平衡，那么人的自愈能力就可以战胜绝大多数疾病。所以适当学习一些中医的养生方法，及时调整身体的气血、阴阳，不要等到出现病症时再去焦头烂额的吃药打针住院。 面对老祖宗留给我们的宝贵财富，普通人倒也没有必要去熟读黄帝内经、伤寒论等等这些专业知识，但对于穴位、按摩这些应该有所了解。 在中华传统文化圈长大的人一定不会陌生，通过对穴位的刺激缓解五脏六腑的压力，打通经脉，让气血顺畅，对身体的好处不言而喻！ 千百年来老祖宗积累下的宝贵经验发展到了今天，现在在西方也非常的流行，老外们纷纷感叹和感受着中医的魅力。那么身为华夏传承人、拥有华夏种族天赋的你又怎能不去发扬他，并且把他变成为我们身体保驾护航的手段呢？！ 不能忘记：中医的魅力在等待我们这些后来人去发掘！ |
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