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来自： 左耳刀坊 > 《科普》
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眼肌训练运动，注视中心E字符，缓解视疲劳，看完眼睛舒服多了！
注视中间的E字符，让眼睫肌动起来，缓解视疲劳，看完眼睛舒服多了！#眼肌训练 #缓解视疲劳 #爱护眼睛...
#眼肌训练 #缓解视疲劳 #爱护眼睛...
视力恢复三步走，高度近视退退退！
视力恢复三步走，高度近视退退退！你是否经常感觉眼睛疲劳，视力模糊？这是因为长时间高强度用眼，精神情绪的紧张，过劳等原因导致的视...
寒假谨防孩子视力“大滑坡”
寒假谨防孩子视力“大滑坡”寒假户外比较寒冷，大部分喜欢呆在家里玩手机或者电脑，但是持续性近距离用眼，会造成眼部疲劳，视力下降，所以说要控制使用电子产品的时间，冬季还是要进行户外运动的。寒...
视力不好 此穴管好
视力不好 此穴管好视力不好 此穴管好。这是一位60多岁师兄分享，他原有老花和近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜，有空就按这三个穴位：明眼穴、凤眼穴、大空骨穴。假如我们...
大拇指上三个不起眼的穴位却是恢复视力的奇穴
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视力恢复奇穴
视力恢复奇穴视力恢复奇穴。在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如下图）。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳...
你知道吗？这5项运动可帮助孩子预防近视
这5项运动可帮助孩子预防近视。来回飞动的羽毛球，调动眼睛睫状肌不断收缩和舒张，有助于缓解已经形成的视疲劳，更能够强化眼部肌肉功能...
视力明显下降？这个恢复视力的奇穴多按按！
这个恢复视力的奇穴多按按！视力明显下降？现代人经常刷手机电脑等屏幕，眼睛难免会疲劳难受，甚至视力下降，视力下降了怎么办？下面小...
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