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打高尔夫：不是用动作打球，是用原理打球。原理不变，动作千变万化。 写好这篇文章好久了，一直不想发出来，就跟我写高尔夫运动的本源是牧羊人用牧羊棍打石头，没人想听，也很少人去想。我们经常都是走着走着，就忘记了来时的路。 我说“打高尔夫，不是用动作打球，而是用原理打球”这句话，很多人会说，球就是用动作打的，怎么不是用动作打球呢？我说这句话，职业教练都会反对我，说我说的不对，说打球肯定是用动作打球，不用动作打球那不成神仙了。 不过，到一定阶段，你肯定能领会“高尔夫不是用动作打球，而是用原理打球”。就像过年叫儿子陪喝一杯茅台，他觉得太难喝了，还是啤酒来劲，理解不了一小杯酒还那么辣，有啥好喝的。 很多人会问我打球的具体动作，我都会说打球不是用动作打的，我跟你讲动作，没什么用，我也不希望你过于关注动作的细节。我一再讲高尔夫不是用动作打的，如果你不去理会这句话，不去循理及表，那就只能快乐高尔夫了，其实本来你可以打得很好的。 你上战场，和敌人拼刺刀，大刀在手，你去问刀要怎么砍才能杀敌，一定要纠结哪个动作才能杀敌(哪块肌肉发力？哪块骨骼转动？)，等你想明白，敌人的刀已经上来了。 教练教人打球，很多视频教人打球，有很奇怪的现象，就是将人体刻画为机械的东西，要求你机械的去执行动作，只教人技巧，只讲他自己的术，要求你去执行他的术。当然，这个没有错，因为一开始教学的时候，特别是对小孩子，他的理解能力有限，需要这样。但打到100杆开外水平的成年人，就不能再刻板的去想动作的事，还认为打球是靠动作打球了。 很多人打球，在想转身转到几点钟的时候，杆头指向哪里，握把指向哪里，手背指向哪里，左膝盖顶向哪里，右膝盖指向哪里，左肩指向哪里，右肩指向哪里，重心在哪里，重心转移到哪里了(很多视频也是这么讲，很多书也是这么画)。他们在一个劲的想动作，然后看职业球手打球、看视频学球，在模仿动作，在“临摹”动作，希望能从动作中得到击球的诀窍，希望能把动作刻画好，把球打好。 我经常说，一级厨师炒菜，他的操作台上有量杯，量筒吗？没有。只有一把炒勺。一把炒勺，要把最好味道的菜炒出来。一晚上有那么多桌，客人都点农家小炒肉，他如何保证每盘农家小炒肉的味道是一样的呢？你说，打高尔夫，是靠精细化、固化的、死板的动作打球吗？兵无常势，水无常形，以终为始，过程容许有差异，过程不尽相同，但可以保证结果的满意和相同。  打降龙十八掌击敌 降龙十八掌，就那么十八个图样，你从这十八个图样，你模仿十八个图样，能变成武林高手？显然是不行的。动作只是“术”，而不是“道”。练武不练功，到老一场空。因为道可生术，随着你年龄的变化，身体的变化，你能顺应自然，生出最符合你情况的，你能执行的术。  降龙十八掌动作图 所以，我希望能讲道，分解动作后面的原理，分析动作后面的原因，而不去具体描述动作。你明白道理以后，动作的大体框架跑不了，你可以有道而术自生。如果你不明白道理，只是去模仿动作，临摹动作，就会永远不得其门而入。(当然，起步阶段要模仿，提升阶段就要融会贯通了) 比如，教练教你打球上杆时，右胯要顶住，这是上杆的动作要领。但，谁说一定要这样呢？如果你要做大的左曲球，右胯就要完全开放和自由，让你随意自由的上杆，下杆时左胯顶住即可。 所以，你只要遵从击球原理，具体的动作和方法，可以千变万化。如果你不懂原理，不去明晰道理，一些击球要领可能反而伤害了你。 比如说上杆时左手要打直，如果你上杆不是走高速公路，你强行打直左手会导致你双手夸张的远离身体，反而伤害了你，你左手有点弯曲反而是对的，更利于你的上杆和挥杆。  融会贯通，而不能机械刻板。 所以，我从来没讲过球的动作要怎么打，只是不断的“释道”，讲下盘，讲站姿，讲握杆，讲通道，讲力源，讲起源，讲本能，这是高尔夫的“道”。下盘稳了，站通畅了，上杆通道确定了，力源明确了，你告诉我你的动作还能跑到哪里去？大局已定，孙悟空跑不出如来佛的手掌心。你可以随心所欲的“玩球”，而不仅仅是“打球”  术从道，有道则术自生，无道则术无体。 如果你下盘不稳(很多业余球手都这样)，站得不畅(很多球手不知道为什么要那么站)，通道不定(没有人跟他讲过这事)，力源紊乱，你就会五花八门的打球，按下葫芦浮起瓢，加之各种各样的人跟你讲动作，讲技巧，你又模仿不会，搞得整个系统乱七八糟，球打得进退失据没有方寸，最后就躺平了，认为我不行，就这样吧。 记得，任何人都可以打到接近标准杆，至少80杆左右是没问题的，没有谁缺胳膊少腿。每个人心里都有佛，每个人都可以成佛，你也可以。但是，很多人只想模仿、临摹，穷技而惘道，练武不练功，到老一场空，打高尔夫也一样。如果你有个业余爱好，还比较健康绿色，想玩得更好一点，还不费时间和力气，就要道法自然，以道生术，以术载道，大道至简，势在必得。 打高尔夫，是用原理打球，不是用动作打球。用这篇短文送给虎年新年的你，打出你自己，打出最好的你。你行，你可以，你是最棒的，相信你自己。 |
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