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都说黑芝麻何首乌能治白头发，但为什么许多人吃了，效果很一般。 只因为不九蒸九晒。 其实，九蒸九晒的效果真的很好。 说九蒸九晒和一蒸一晒甚至不蒸不晒效果一样的，估计一是自己是懒虫，不想干那些辛苦事，二是太科学，觉得都是黑芝麻，多少蒸晒都一样。其实今天的你和十年前的你也不一样，虽然同样是同一个人。 黑芝麻怎样治白头发呢？ 取黑芝麻二斤，布包好。红枣一斤，也布包好。上蒸笼九蒸九晒。然后将枣去核，每次取适量拌芝麻吃。吃完一付，白发乌黑，身体强健。 其实，乌发，这个方法很好，其实是食疗。 我为人治白发，当然不是这个方法，因为我也无空总是九蒸九晒，除非我想卖点红枣芝麻赚点钱。 白发产生的原因，是气血不足以在头部流畅，毛发得不到滋养。方法就是舒通头部而已。 就好像种子，土地无肥，他也长不了。 简捷方法是用火。请详见教材附件。 道理就是万物生长靠太阳。 芝麻红枣好吃，就吃一些吧。  |
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