蜂蜜是蜜蜂辛勤勞動的成果,蜂蜜也是大自然给我们人类的恩泽。今天我们就来介绍一下,蜂蜜对我们到底有什么样的好处。在正式介绍蜂蜜的吃法之前,我们得先跟随你们说明一下蜂蜜背后的那些真相! 1,蜂蜜是睡觉的时候燃烧体内脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水,能够有效帮助减重。 2,蜂蜜是治疗烧伤的最,佳物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且还不会留下疤痕。 3,科学家在蜂蜜里面已经发现了多种抗氧化剂,其中一种抗氧化剂只存在于蜂蜜中,有很好的抗衰老作用。 4,蜂蜜是专治疗小儿咳嗽的既安全又有效的方法之一。 5,锻炼前后吃点蜂蜜的人,比不吃蜂蜜的人体能恢复,增加3倍。 6,蜂蜜是一种很稳定的物质,如果妥善的保存,就可以几百年不变质,而且营养也不会流失。 7,蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积问题。 8,蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂。 9,蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里产生发酵,因此不会有被细菌感染的风险。 以上的就是关于蜂蜜对我们人体的作用,是不是很有趣哦!今天我们再向你们介绍一下蜂蜜的药疗效果有哪些。 1,女性月经过多:用适量红枣加蜂蜜熬粥,能起到补血益气的功效。 2,慢性咽炎:用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜,对缓解慢性咽炎有帮助。 3,腰痛肾虚:蜂蜜2勺,用核桃5个、将核桃仁加水煮15分钟,加入蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄,然后加入鸡蛋,再加入蜂蜜,也能达到同样的效果。 4,美容养颜:用蜂蜜和燕窝一起煎水喝,可以达到美容养颜的效果。除此之外,用蜂蜜也可以和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。 5,便秘:取大米100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。 6,治疗高血压:用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。 7,冠心病:丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服,对治疗冠心病有帮助。 情提示:蜂蜜真的太有用了,它原来可以治愈这么多的小毛病。 |
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