一日禅：人生就是不断突破自我的过程

​人生就是不断突破自我的过程。当经历挫折困难，往往会陷入迷茫与怀疑。但是，当一步一个脚印往前走时，就会看见那个不断努力的自己。生活中的每一点进步，都在让不断变得更好。