|
医生，我才38岁，怎么会得肝癌呢？”在诊室里，一名年轻的女子询问医生，张丽不敢相信，自己年纪轻轻竟患上了肝癌。 张丽今年38岁，是一名水果摊的老板，由于自己平时需要照看孩子，朝九晚五的工作不太适合她，就在离家不远的菜市场内，租了一个水果摊，一边照看孩子，一便赚取一些生活费。  半年前，张丽发现自己出现消化不良的情况，吃饭时总是没有胃口，并且每天吃完饭后，还会出现腹泻的情况，张丽以为是肠胃病导致的，没有在意。 随着时间推移，张丽感觉这种情况越来越严重，自己的体重也直线下降，右上腹还经常出现刺痛、胀痛感，丈夫感觉张丽的脸色也不大对劲，就带着张丽来到省里的医院检查。  医生安排张丽做肝功能检查，不曾想检查结果出现后，发现张丽肝内有一5厘米左右的肿瘤，癌细胞出现扩散，被确诊为肝癌，这才出现开头一幕。 医生提醒：常吃一种食物，或会加速肝脏病变，尽早扔 医生在排查张丽病因时发现，张丽日常饮食出现很大问题，由于每天要照看摊位，张丽常常顾不上吃饭，并且水果摊上总是会遗留一些有轻微霉变的水果，张丽不舍得丢掉，经常将霉变部分扔掉，剩下的部分作为午餐或者晚餐食用。  正是因为这一不良习惯，才导致张丽肝癌的病发，医生表示：食物霉变后，其中会滋生大量细菌，其中就包含黄曲霉毒素，它会侵蚀整个食物，经常摄入体内的话，会加重肝脏的负担，导致肝细胞病变、坏死，久而久之引发肝癌。 因此，医生提醒大家，若是食物出现霉变、变质的情况，需要立即扔掉，千万不可因小失大。 医生：除霉变食物外，有2种食物也伤肝不浅，尽量远离 一、腌制食品 不少人对腌制食物感兴趣，像腊肉、香肠、咸菜、泡菜等，这些食物经过腌制后变得咸香可口，可以满足众多人的味蕾，但是长期大量食用，会伤肝。 食物在腌制过程中，需要加入大量盐分和调味剂，其中会滋生大量亚硝酸盐，其进入人体后和蛋白质结合，产生亚硝胺，这是一种致癌物质，会阻碍肝细胞新生，导致肝细胞病变，引发肝病。  二、大鱼大肉 很多人认为大鱼大肉可以补充营养，便经常食用，但是大鱼大肉属于高热量、高脂肪的食物，进入体内后，一部分会被正常消化，另外一部分会转化为脂肪，储存在肝脏内，容易增加肝脏代谢的负担，引发脂肪肝。 所以，尽量不要经常食用大鱼大肉，容易加重肝损伤，威胁身体健康。  想要肝脏健康，常做运动 日常可以坚持运动锻炼，肝不好的人，可以以有氧运动为主，每天散步、快走、慢跑等运动，来辅助排泄体内毒素，更好的减轻肝脏负担。 运动是需要坚持做的，一周做3-5次运动，每次运动时长控制在30分钟左右，还能强身健体。  |
|
|
