在每个人的生命中，在我们的人生经历中，没有什么事情需要修改和完善的，因为一切对于我们而言，都是镜花水月。并且，一切都是最好的安排，一切都是我们当下的最佳利益，牢牢记住这一句话。在当下的每一刻，我们需要做的就是，深深体验内在升起来的每一处情绪，大多时候是负面的情绪，然后静静感受那一股能量，在我们身体之内的四处流动，并回归实相，回归源头，回归本心，实相是什么？源头是什么？本心是什么？我是这一切的创造者，我是这一切的创造过程，我是这一切的创造物。
在物质世界，或者说幻相中，每当我们遇到金钱流动，有关还房贷，收到应付账单，或者当自己每一次消费时，都要对存在的一切人事物，和高我，表达感恩之情。因为金钱实际上，就是我们在物质世界中、用来表达赞赏和感恩的工具。感恩创造者，感恩创造过程，感恩所有的创造物。
别再评判幻相世界，也就是我们的身体存在的物质世界，评判它，就是不断注入能量，让它的存在更为持久，让难受的遭遇更为持久。当我们不再评判，不再抱怨，不再担忧，不再贪恋，不再执念，就在逐渐切断对幻相世界的能量供给，这一层层附着在本性之外的乌云，就会慢慢剥离、脱落，直到看到本性的光明。我们唯一需要做的，就是在各自的平行世界中，好好功课。还要记住一句话，烦恼即菩提，烦恼皆源于智慧之处，每个人都值得遇见更好的自己，因为每个人都是本自具足的，每个人都是最好的自己。当我们笃定，当我们坚信，当我们做好功课，当我们心怀感恩、表达感恩，当我们踏上喜悦之道，当我们走上自在人生的时候，我们就能创造我们想要经验的一切故事。
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