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作者：阿菊 来源：日行一善共修平台  一个人快乐的标准，是心的自由。  贾平凹的书中，有这么一句话：“和朋友走散，其实是一件好事。” 人到中年，认识的人越来越多，无话不谈的朋友却越来越少。 越成长越明白，一个人真正的成熟，是学会给自己做减法。 让“断舍离”成为人生的新陈代谢，才能找到生活的重心，轻装上阵，自在此生。
1 整理心情，生活敞亮 南宋词人辛弃疾曾写道：“叹人生，不如意事，十常八九”。 人活一世，总会遇到许多不称心的事，如果你一直陷在里面，生活就会暗淡无光，越过越糟糕。 西汉初年著名的政论家、文学家贾谊，年少成名，十八岁的时候，就通晓诸子百家学问。 后来被人推荐到文帝身边，才二十岁出头，就成了最年轻的博士。 可人红是非多，很快，他就遭到了同僚们的排挤，被贬离朝廷，去往长沙，伺候梁怀王。 从繁华的都市，贬到偏远地区，贾谊心里不好受，而长沙这里环境恶劣，地势低洼，又雨多潮湿，不适应的他，常常感慨自己的遭遇。 当见到不祥的鸟，要难过几天，当梁怀王因骑马不慎离世，要自责许久。 因此他常常悲戚，搞得身体越来越不好。不到一年，就因病去世，死时只有33岁。
有人说：“日子的好坏，往往不在生活本身，而是取决于心情”。 走不出心门的人，总是怨天尤人。 其实，墙倒了就是大门，门敞开了就成了路。 这世上，没有人能一路顺畅。你只有调整心态，转个角度，积极地去面对，才能让发生在你身边的每一件事，变成来助你成长的佐料。 整理心情，放下过去的困苦不幸，才能坦然面对生活的风雨沧桑。 当你拥有了良好的心情，才能学会包容和理解，让心明媚，让生活敞亮。
2 圈子干净，未来顺畅 很认同一句话：圈子虽小，干净就好。 人活一世，离不开朋友圈、生活圈、职场圈。 总以为朋友多了，路好走。殊不知，没必要的社交，反倒是负担和烦恼。 唐宋诗豪刘禹锡的圈子一直很小，只有好友柳宗元。 有一次，两人都遭遇外放。 柳宗元知道刘禹锡有母亲要照顾，便主动申请与刘禹锡调换地方，默默帮他完成心愿。 刘禹锡也是一样，当得知柳宗元去世时，强忍悲痛处理了他的身后事，并一心抚养他的儿子，直到长大成才。 纵观这二人的一生，不少的评价都是高冷、孤傲，但他们却把真心给了彼此，让彼此的人生安心且温暖。
人生短短几十年，没必要把太多人请进生命里。真正的朋友，一两个就够了。 特别欣赏一句话：“我的圈子已经小到手机一响，我就知道是谁找我”。 现如今的我们，微信好友越来越多，真正的朋友却越来越少，能懂你的人更是寥寥无几。 学会放弃不适合自己的圈子，多用空闲的时间，提升自己的能力，未来的路才会越走越顺。 所谓的外在圈子，真的不如干干净净的里子，来得可靠。
3 整理欲望，内心自由 佛语云：“尘世中的生活常常充满烦躁和浮躁，每天为诸多事宜而苦”。 大道至简，繁在人心。 快乐其实很容易，心简单了，人就自在了。 曾有记者问知名作家蔡澜：“蔡先生，每个人都想要得多，欲望又大，该怎么办啊？” 蔡澜先生问他：“你喜欢吃苹果，还是梨呢？” 记者愣了一下，回复说：“喜欢吃苹果。” 蔡澜先生接着又说道：“对啊，就选一样啊。苹果，还是梨，就选一样。其他事情也是一样，那么多品类，选一样就行了呗。” 初听到这个故事的时候，深受震撼。
在这个浮躁的世界，我们想要的越来越多，每天疲于奔命，为名为利，却不知放弃才是真正的智慧。 评判一个好房子的标准，从来不是精装修，而是光和空间；评判一个人快乐的标准，从来不是钱财富贵，而是心的自由。 正如一位禅师曾说：“人生欲望，如树上杂枝，你无法完全消除，却需要定期修剪。” 是啊，越是急功近利地得到，就越会适得其反。只有定期的修剪欲望，才能增加生活的希望。 人生最好的活法，就是做减法。活得简单，快乐就多。 穿衣不必讲究品牌，饮食也不必山珍海味。你之所以活得累，就是欲望在作祟。 处理好自己的欲望，才能管理好自己的人生。 ▽
人活一世，学会整理自己。 断，过去的忧愁；舍，多余的社交；离，过度的欲望。 当你做回最真实的自己，就一定会遇见那个最好的自己！ 往后余生，愿你我学会断离舍，做个简单快乐的人，追求简单快乐的生活。
作者：阿菊，我无法书写人生的开端，却可以从现在开始，书写一个完全不同的结局。来源：日行一善共修平台（RXYSGXPT)，日行一善，一年行三百善，积善成德，改变命运。百万佛学爱好者的聚集地，唐诗宋词元曲经授权发布本文，转载请联系作者。
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