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许多老人说来什么都懂，其实他们也是老年一无所知的孩子。很多老人并没有做好面对老年这一段路的准备。 人从60岁进入老境，到天完全黑下来，这段时间里有些风景应该被记住。记住了，就会心中有数，不会慌张。 第一条信息：是陪伴身边的人越来越少。父辈、祖辈的亲人大都已离你而去；同辈多已自顾不暇；晚辈都有自己的事情忙碌，即便妻子或丈夫也有可能提前撤走，陪伴你的，只有空荡荡的日子。你必须学会独自生活和品尝与面对孤独。 第二条信息：是社会的关注度会越来越小。不管以前事业曾怎样辉煌，人如何有名气，衰老都会让你变成普通老头和老太太，聚光灯不再照着，你得学会安静地呆在一角，去欣赏后来者的热闹和风光，而不能且需要克服忌妒和抱怨作祟。 第三条信息：是前行路上险情不断。骨折、心脑血管堵塞、脑萎缩、癌症等，都可能来拜访你，想不接待都不行。你得学会与疾病共处，带病生活，视病如友，不要再幻想身无一点疾病的安稳日子。保持良好心态，适当的运动，是你的任务，你得勉励自己不断努力。 第四条信息：是准备到床上生活，重新返回幼年状态。母亲最初把我们带来人世，是在床上；经过一生艰难曲折的奋斗，最终还要回到人生原点———床，去接受别人的照料。所不同的是，我们来时有母亲照料，我们准备走时，不一定有亲人照料。即使有亲人，有的也远不如母亲。更多的可能是面带微笑心里厌烦的无亲无故的护理人员。你得低调，甚至你得感恩。 第五条信息：是沿途的骗子很多。很多骗子都知道老人们口袋里有些积蓄，于是想尽办法要把钱骗走，打电话、发短信、来邮件，试吃、试用、试听，快富法、延寿品、开光式，总之，一心想把钱掏空。对此得提高警惕，捂紧钱包，别轻易上当，把钱花在刀刃上。 第六条信息：就是要善待你的老伴，说话处处要温柔体贴，多关心对方，特别是你的丈夫，他是你人生的最后一笔存款，年过60岁了，指望儿女不行，孩子有自己的家庭，最后还是老夫妻相依为命。这把年纪了谁也不会再变心，只有怕失去对方。天黑之前，人生最后一段路途的光线会逐渐变暗且越来越暗，自然增加了难走的程度。因此，60岁以后更要看透人生，尽情珍惜、享受人生，不要再去包缆社会、包揽子孙的锁事。更不要自以为是，以老卖老，说起话来居高临下，既伤人，又伤自己。人老了更要懂得尊重。同时，更要理解、看淡这最后的日子，做些心理准备，道法自然，泰然处之！ ——钟南山 钟院士把老年人的人生的晚景说得非常透彻，句句掷地有声，说到老人的心坎里了！请大家转发给自己的老同学、老同、老战友，共同安排好人生的最后一站！ |
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