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秋葵是特别有营养的蔬菜，它益肠胃、补钙补肾、降血糖、增强抵抗力、好处非常多，但是它的种子种壳比较硬，在春天直接播种出苗慢又少，如果您像我一样在播种之前先浸泡催芽，出苗就会快很多。 
方法很简单，将种子浸泡在清水中，早晚换水，在温度30-35度之间，一般5天左右就会陆续露白。
露白后就可以播种了，播种前选将地块翻整好，然后浇透水，水渗下去后放种子，注意放种子别伤到种子的露白部分，种子平躺着放，间隔10厘米左右，播好种后覆盖半干细土，厚度在1厘米左右。出苗过程中如果土壤干了要及时补些水，保持土壤微微湿润，一般一周左右出苗。
等秋葵长到四片真叶就可以移栽定植，移栽前要施足低肥，一般我用的是发酵好的有机肥羊粪，它肥效温和不烧苗，不含重金属没有异味，是非常安全的肥料，移栽秋葵定植株行距在40*50厘米左右，全部移栽完成后浇一遍定植水就可以了。
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