作者心语 以文会友,以友辅仁。 与君共修,同登善域。 点击上方按钮 收听朗读音频
负且乘,致寇至,贞吝 身病与心病 身病不可能不影响心理,心病不可能不影响身体。因为身心是一体的。修身必须修心,修心就是修身;医身必须医心,医心就是医身。身病如韭菜,心病如韭菜根。纵然把身病治好了,若心病没有化解,只要环境适应,身病随时可能复发。我所说的心病并非是指心脏病,也并非仅指心理方面的疾患,而是指不健康的情绪、心态,乃至一些错误的认知和观念等等。 世人皆知积极、正面的心态对健康影响极大,也无人不想有好的心态,但却有那么多人心态很难好起来,更难持续好下去。有的人经过身病治疗,或参加了几次学习班,经他人讲课开导,身体好了许多,觉得心里正能量满满,但一回到既有的生活和工作环境中,原有的行为习惯和思维习惯、负面心态等等,马上旧病复发。 设想一下,你在没病的情况下可以得病,那若致病原因没解决,那旧病复发是轻车熟路的事情。那该怎么办呢?我说身病当然要治,这是当务之急。但在治身病的同时,一定要找出致病原因,要在致病的深层心理方面反省自己。注意改变不良心态和负面情绪。如何改变呢?根本的是加强道德品行修养,提升自己、奉献社会,无我利他、积德行善。善有善报,不仅心情和身体会好起来,而且事业也会越来越顺利。 改头换面。想换面吗?先从头上、从思想上做起。洗心革面。想革面吗?先从洗心做起。助人为乐。想心情快乐吗?先从助人做起。 |
|