葱香焗鲈鱼是家常菜里非常好吃的一道菜,葱和鱼搭配,不仅仅解决了鱼的腥味,还保留了鱼的鲜美。葱香焗鲈鱼这道菜,用“焗"的方式使鱼更加有焦脆的味道,下面我来给大家介绍这道菜的制作食谱,让你也能成为大厨! 做法教程 一、食材准备 二、步骤讲解 三、注意事项 一.食材准备 食材:鲈鱼1条,盐1小勺,小葱2根,小米辣4个,红葱头5个,蒜5瓣,姜2片,蚝油2勺,芝麻油2勺,黑胡椒适量,生抽2勺,淀粉1勺,花椒10粒 ![]() ![]() 第1步:食材配料准备,红葱头切成两半(如上图所示),如果没有红葱头可以用洋葱,姜蒜辣椒切碎;将鲈鱼用刀剖成两半,把鱼肉切等距离长段状。 ![]() ![]() 第2步:将1勺盐,2勺生抽,2勺蚝油,2勺花生油,2勺芝麻油这样的比例加入将鱼腌制,再加入适量黑胡椒碎用筷子拌匀,最后加1勺淀粉抓匀腌制20分钟。 ![]() ![]() 第3步:往砂锅中倒入适量油,烧热后放花椒炒至爆香,再加入姜,蒜,辣椒爆香以后再丢入红葱头爆炒出香味。 ![]() ![]() 第4步:将腌制好的鱼放入砂锅中,摆放位置如上图。然后中小火焗10-15分钟,在焗的过程中可以沿着锅盖浇一点米酒,没有米酒可以用料酒,中途自己看着点别火大烧糊了.最后把葱段,辣椒,蒜末铺在鲈鱼上,浇一勺热油即可! ![]() 第5步:最后装盘出锅,这样一份美味的葱香焗鲈鱼就制作完成啦! 注意事项 1.腌制时间不需要过长20分钟即可。 2.用砂锅焗鱼时,再注意火候,要时不时打开锅,避免将鱼烧焦。 3.香料不需要加,这道菜主要是葱和鱼加上砂锅即可,最大程度地保证了鱼的鲜美! |
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