[疏通肝胆经，探查这一个穴位]＊＊＊阴包穴

[疏通肝胆经，探查这一个穴位]

肝经和胆经应该如何疏通?我们可以去探查肝经上的易堵塞穴位-一大腿内侧的阴包穴。

在大腿内侧正中线上，膝关节上方大概1巴掌宽的地方，用对侧大拇指的指间关节垂直发力，力矩2-3厘米，敲击3-5遍。如果肝经有堵塞，那o这个位置不仅是痛，还可能会感觉到硬。

有的朋友，在按揉阴包穴时，会打嗝、排气，感觉很痛快，这都是好的反应。

建议各位每天按揉2-3次，每次点按1-2分钟就

可以，坚持一个星期，痛点就会慢慢消失。 阴包